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no Pixou R$ 232,67 em 5x de R$ 46,53 sem juros
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R$ 217,41
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no Pixou R$ 217,41 em 4x de R$ 54,35 sem juros
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R$ 127,67
no Pixou R$ 141,85 em 3x de R$ 47,28 sem juros
R$ 195,39
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R$ 156,18
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no Pixou R$ 151,51 em 3x de R$ 50,50 sem juros
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no Pixou R$ 122,53 em 2x de R$ 61,27 sem juros
R$ 232,67
R$ 209,40
no Pixou R$ 232,67 em 5x de R$ 46,53 sem juros
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
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Esse suplemento é super importante pro corpo, viu?