Batata Doce Desidratada Em Pó 200g - 100% Puro - À Orgânica

À Orgânica traz farinha de batata doce pura com alto nivel de qualidade. Qual o benefício da farinha de batata doce? Possui um alto teor de fibras, promove saciedade e melhora o trânsito intestinal; é fonte de ferro, vitamina C, potássio, vitaminas A e E, o que faz dela um alimento com propriedades antioxidantes e anti-inflamatória. Quanto consumir de farinha de batata doce por dia? O ideal é ingerir 50 gramas por dia, o que corresponde a uma batata-doce pequena, que fornece pouco mais de 40 calorias. Quais são as contra indicação da batata doce? Por conter substâncias goitrogênicas, que atrapalham a absorção de iodo, a batata-doce na dieta está associada à incidência de disturbios da tireóide, como o hipotireoidismo, gipertireoidismo, tireoidite de Hashimoto, doença de Graves e câncer de tireoide.