Nozes Quatz Quebrada 1kg

As nozes chilenas são conhecidas por sua excelente qualidade e sabor característico. Essas nozes são colhidas das árvores da espécie Juglans regia, comumente conhecida como nogueira. Uma das principais qualidades das nozes chilenas é a riqueza em nutrientes essenciais. Elas são uma excelente fonte de gorduras saudáveis, incluindo ácidos graxos ômega-3, que são benéficos para a saúde do coração e do cérebro. Além disso, as nozes chilenas são ricas em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, como vitamina E, magnésio e zinco, que são fundamentais para diversas funções do organismo. Os benefícios das nozes chilenas são notáveis. Seu perfil nutricional contribui para a saúde cardiovascular, auxiliando na redução do colesterol LDL e na melhora da circulação sanguínea. A presença de ácidos graxos ômega-3 também é benéfica para a saúde cerebral, auxiliando na cognição e na memória. Além disso, as nozes chilenas são ricas em antioxidantes, que combatem os radicais livres e podem ajudar na prevenção de doenças crônicas e no envelhecimento precoce das células. Consumir nozes chilenas como parte de uma alimentação equilibrada é uma ótima maneira de obter nutrientes essenciais e desfrutar de seus inúmeros benefícios para a saúde.