Corda De Pular Com Rolamento Treino Funcional - Ajustável FL04

A Corda de Pular com Rolamento Hidrolight proporciona uma ótima atividade aeróbica, pois eleva a frequência cardíaca e também é uma boa opção para fortalecer músculos das pernas e dos glúteos com elevada queima de calorias. Pular corda é o exercício ideal, pois auxilia na queima calórica, perda de peso, melhora a frequência cardiorrespiratória, a coordenação motora, agilidade e o condicionamento físico. Ótima para trabalhar e fortalecer músculos e para trabalhar o corpo de maneira integrada e completa. Totalmente portátil e eficiente, você pode praticar em qualquer lugar. ==================== ESPECIFICAÇÕES ==================== • Composição: Corda em PVC e manopla emborrachada. • Comprimento: 3,05 m (incluindo pegadores) • Peso total: ~133g ==================== INDICAÇÕES ==================== • Alto gasto energético (queima muitas calorias) • Fortalece pernas e glúteos • É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz • Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação • Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo • Trabalha membros superiores • Trabalha a região abdominal