Nibs de Cacau

Gente, as nibs de cacau são uma delícia de alimento feito de pequenos pedaços dos grãos de cacau secos e triturados, viu? Pra se ter uma ideia, o sabor é bem parecido com o chocolate amargo. E outro detalhe é que vêm com pouco açúcar e muitas fibras, proteínas e gorduras saudáveis! Que tal conhecer melhor esse doce? Vem comigo que eu te conto:

- Olha, as nibs de cacau tem nutrientes como ferro, magnésio, zinco, e fósforo. Isso ajuda bastante numa alimentação equilibrada e pode ser ótima opção pro lanchinho da tarde com baixas calorias. Gostei!
- Outro detalhe legal das nibs de cacau é a presença de antioxidantes! Ou seja, pra quem quer um aliado extra pra saúde da pele e dos cabelos, são ótimas!
- E dá pra comer as nibs sem acompanhamentos, no preparo de massas de bolos e cookies, ou em vitaminas e smoothies. Se quiser, ficam ótimas em caldas, brigadeiros e docinhos de festa pra substituir o chocolate.
- Pra saber a quantidade ideal de nibs de cacau por dia na dieta, é importante checar as informações nutricionais na embalagem, combinado? É sempre bom não passar de 20g diários!
- Ah, e as nibs de cacau combinam bastante com brownies, tá? Se quiser saber mais sobre esse doce, dá uma olhadinha na matéria Conheça o brownie!

Gostou das nibs de cacau? Aproveite e escolha uma aqui no Magazine Luiza!