Banho em erva - calmante

BOLDO, ALFAZEMA, CAMOMILA, CARQUEIJO, CAPIM CIDREIRA Coloque 1,5 litros de água para esquentar. Assim que ferver desligue o fogo e adicione o banho. Deixe descansar toda a mistura por quinze minutos. Leve para o banheiro. Tome seu banho normalmente e depois despeje a mistura do pescoço para baixo cobrindo o corpo todo, Mentalize coisas boas ou faça seu pedido ou oração antes, durante e depois do banho. Possui 20 gramas