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Aminoácidos
13 produtos encontrados
NAC N-Acetil L-Cisteína 600mg (30 caps) - Padrão: Único - VitaFor
R$ 79,29
R$ 78,36
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Taurine 500mg (60 caps) - Padrão: Único - VitaFor
R$ 140,02
R$ 138,36 em 2x de R$ 69,18 sem juros
ou R$ 138,36
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Amino Science Liquid 2222 (474 ml) - Sabor: Uva - Performance Nutrition
R$ 99,14
R$ 97,97
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Amino Science (300g) - Sabor: Limão - Performance Nutrition
R$ 168,78 em 3x de R$ 56,26 sem juros
ou R$ 168,78
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Amino Greens Display (30 Sachês - 8g) - Padrão: Único - Essential Nutrition
R$ 323,35
R$ 319,54 em 6x de R$ 53,26 sem juros
ou R$ 319,54
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AA9 Aminoácidos Essenciais (270g) - Sabor: Limão - Apisnutri
R$ 129,50
R$ 127,98 em 2x de R$ 63,99 sem juros
ou R$ 127,98
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Amino Science (300g) - Sabor: Melancia - Performance Nutrition
R$ 164,25
R$ 162,31 em 3x de R$ 54,10 sem juros
ou R$ 162,31
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Amino Greens Lata (240g) - Padrão: Único - Essential Nutrition
R$ 268,46
R$ 265,30 em 5x de R$ 53,06 sem juros
ou R$ 265,30
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Aminovita (240g) - Sabor: Limão - VitaFor
R$ 206,57
R$ 204,14 em 4x de R$ 51,04 sem juros
ou R$ 204,14
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Dilatex (120 Caps) - Padrão: Único - Power Supplements
R$ 89,79
R$ 88,74
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Amino Energy (270g) - Sabor: Fruit Fusion - Optimum Nutrition
R$ 259,13
R$ 256,07 em 5x de R$ 51,21 sem juros
ou R$ 256,07
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Amino Greens Sachê (8g) - Padrão: Único - Essential Nutrition
R$ 10,51
R$ 10,38
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Amino Energy (270g) - Sabor: Watermelon - Optimum Nutrition
R$ 259,13
R$ 256,07 em 5x de R$ 51,21 sem juros
ou R$ 256,07
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Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
