Kit c/2 livros construa sua confiança e um guia para a felicidade - tara ward

ESSE KIT CONTÉM OS 2 LIVROS: Construa sua confiança – Use o autocuidado e a meditação para aumentar a segurança em você mesmo Você gostaria de estar mais calmo e confiante? A autoconfiança é importante pois, se você não tem fé em si mesmo, a vida se torna muito mais difícil. Usando exercícios divertidos, mini meditações e um plano de confiança pessoal preenchido por você e desenvolvido por Tara Ward, a especialista em autoconfiança, será possível estabelecer sete passos simples para ajudá-lo a explorar quem você realmente é e construir sua confiança, independentemente de sua realidade. Com qr code de áudios para meditação. ISBN 9786558884996 PESO 228g LIVRO DISPONÍVEL - PRONTA ENTREGA Sim DIMENSÕES 18.9 x 13.4 x 1 IDIOMA Português TIPO ITEM Livro Nacional NÚMERO DE PÁGINAS 128 NÚMERO DA EDIÇÃO 1a EDIÇÃO - 2022 Você já se perguntou como pode ser mais feliz? Com este livro, você embarcará numa viagem para a felicidade e a autorrealização em sete passos simples e divertidos. Tara Ward, a especialista em autocuidado, lhe oferece ferramentas e técnicas práticas para ajudá-lo em seu caminho, incluindo exercícios de consciência, seu próprio plano pessoal de saúde e felicidade, e mini meditações. Diga adeus ao estresse e à sensação de tristeza enquanto você parte para uma jornada pessoal profundamente gratificante. PESO 228g LIVRO DISPONÍVEL - PRONTA ENTREGA Sim DIMENSÕES 18.9 x 13.4 x 1 IDIOMA Português TIPO ITEM Livro Nacional NÚMERO DE PÁGINAS 128 NÚMERO DA EDIÇÃO 1a EDIÇÃO - 2022