Qual o melhor whey para mulher? Descubra!
Vem ver esse suplemento especial pras mulheres e escolher o seu!
Ordenar
1
Filtrar
Aminoácidos
13 produtos encontrados
Betaina Hcl 1500Mg 90 Capsulas Nutrivitalle
(10% de desconto no pix)R$ 38,23
no Pix
Noherps Lisina Unilife 90 Comp Laranja E Acerola
(10% de desconto no pix)R$ 52,97
no Pix
Amino Greens Essential Nutrition 240g - 8 Aminoácidos
1.0 (1)R$ 240,75 em 5x de R$ 48,15 sem juros
(10% de desconto no pix)ou R$ 216,68
no Pix
Kit 2 Un - Betaina Hcl 1500Mg 90 Cápsulas Nutrivitalle
(10% de desconto no pix)R$ 71,09
no Pix
Recarga Novex 80G Aminoacidos Cicatrizacao Fios-Kit C/3Un - Embelleze
(10% de desconto no pix)R$ 64,57
no Pix
L Treonato 500Mg 60 Capsulas Dr Botanico - Dr. Botanico
(10% de desconto no pix)R$ 50,75
no Pix
Intra Amino Sport Green Apple 196,80G, Adaptogen
(10% de desconto no pix)R$ 76,08
no Pix
6X Tauros Energy 1700Mg 60Caps Hf Suplements
R$ 245,99 em 5x de R$ 49,20 sem juros
(10% de desconto no pix)ou R$ 221,39
no Pix
4X Tauros Energy 1700Mg 60Caps Hf Suplements
R$ 171,09 em 3x de R$ 57,03 sem juros
(10% de desconto no pix)ou R$ 153,98
no Pix
6X Tauros Energy 1700Mg 60Caps Hf Suplements
R$ 245,99 em 5x de R$ 49,20 sem juros
(10% de desconto no pix)ou R$ 221,39
no Pix
Intra Amino Sport 196G Adaptogen
(10% de desconto no pix)R$ 76,08
no Pix
Ar Amino 50Ml - Australian Reef
R$ 116,63 em 2x de R$ 58,32 sem juros
(10% de desconto no pix)ou R$ 104,97
no Pix
Intra Amino Sport Tangerine 198G, Adaptogen
(10% de desconto no pix)R$ 76,08
no Pix
Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
