Creatina Universal 200g Original C/ Selo Autenticidade Nfe

A Creatina é um dos Suplementos Alimentares mais consumidos no mundo. A creatina pode ser sintetizada no fígado, rins e pâncreas por meio dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela também é encontrada em baixas proporções nas carnes. Tanto a creatina consumida quanto a produzida pelo organismo ficam estocadas nas células musculares para serem utilizadas durante os períodos de exercícios rápidos e de curta duração. Assim, a principal função da creatina é fornecer energia (ATP) para os músculos no momento da atividade física, melhorando o rendimento do treino. Atletas de alta performance necessitam de maiores estoques de creatina, sendo necessária a sua suplementação. Quando consumida adequadamente, faz com que os estoques musculares de creatina se tornem mais elevados, proporcionando, assim, aumento de força e explosão. Alguns estudos mostram também que o consumo de creatina contribui para o aumento da síntese protéica e redução docatabolismo protéico, traduzindo em ganho de massa muscular. 100% pura a Creatine Universal, é feita sob controle de qualidade de excelência, para garantir rigorosamente a procedência e origem nobre do produto. Benefícios: - Promove o aumento da força e potência; - Promove aumento da volumização muscular; - Reduz a fadiga melhorando a resistência; - Auxilia no ganho de massa muscular; - Melhora da recuperação muscular. Sugestão de uso: Adicione uma porção de 3g em 300ml de água ou bebida de sua preferência. Pode ser consumida diariamente em qualquer horário do dia, preferencialmente associado a uma fonte de carboidrato. Para os efeitos ergogênicos da creatina recomenda-se utilizar 3-5g ao dia. Você pode utilizar junto com suplementos pré-treinos ou associada à shakes de proteínas e carboidratos após o treino.