farinha de aveia sem glúten 1kg

Farinha de aveia sem glúten é livre de contaminação cruzada. Indicada para celíacos. A aveia é um dos alimentos que nos trazem maior sensação de saciedade.As fibras aumentam a saciedade e melhoram a sinalização do mecanismo da fome no cérebro. Ao entrar em contato com líquido no estômago, a aveia preenche o órgão, que por sua vez avisa ao cérebro que não é necessário o consumo de mais calorias.O triptofano presente na aveia também auxilia na perda de peso. Precursor da serotonina, o triptofano garante uma melhora no humor e diminui a vontade de comer doce.Consumir farinha de aveia melhora o funcionamento de todo o trato digestivo, sobretudo se forem acompanhadas de bastante líquido. Uma vez que as fibras da farinha de aveia aumentam o volume da massa a ser absorvida, sua passagem pelo intestino auxilia na remoção de resíduos alimentares que não foram digeridos e eliminados. Informação Nutrcional porção de 50g Valor energético192 kcal10 % Carboidratos34 g11 % Proteínas8 g11 % Gorduras totais3,2 g6 % Gordura saturada0 g0 % Gordura trans0 g0 % Fibra alimentar4,9 g20 % Sódio1 mg0 % NÃO CONTÉM GLÚTEN