Kit Elástico Para Treino Exercícios Malhar Musculação Casa

Kit Elstico Para Treino Exerccios Malhar Musculacao Casa O Kit Elstico Extensor um equipamento que foi desenvolvido para pessoas que desejam manter-se em forma de maneira prtica e segura. Com este kit voc faz praticamente todos os exerccios que se faz numa academia, alm da economia de tempo e dinheiro. Indicado para Yoga, fitness, exerccio e outros esportes. Alguns benefcios dos exerccios feitos com elsticos: A execuo dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias. Como todo exerccio aerbio, auxilia na melhora do sistema circulatrio, reduz os nveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade. Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistncia, resultando em consistentes melhoras no condicionamento fsico e em maior resistncia contra leses. Os praticantes tm uma significativa melhora na coordenao motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade. Pode ser utilizado para tratamentos fsicos ps-cirrgicos. Elsticos feitos de borracha profissional ltex de alta qualidade e resistncia Cada elstico tem 1,20 mt de comprimento Facilmente voc pode criar mais de 30 diferentes nveis de resistncia, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elsticos de uma vez. Perfeito para Musculao, Yoga e Pilates Especializao: Amarelo: 10 lb Vermelho: 15 lb Azul: 20 lb Verde: 25 lb Preto: 30 lb Contedo do pacote: Faixas da resistncia 5 peas ncora da porta, 1 pea Saco do armazenamento, 1 pea Alas cobertas da espuma 2 peas 2 peas de alas de tornozelo