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BCAA
15 produtos encontrados
4:1:1 BCAA Drink (280g) - Sabor Uva - Max Titanium
R$ 122,70 em 2x de R$ 61,35 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 122,70
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BCAA 2400 (60 Tabs) - Probiótica
R$ 75,90
R$ 62,00
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BCAA Powder (200g) - Abacaxi - Dux Nutrition
R$ 166,80
R$ 146,80 em 2x de R$ 73,40 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 146,80
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Evolution BCAA 4000 (240 caps) - Health Time Nutrition
R$ 135,70 em 2x de R$ 67,85 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 135,70
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100% BCAA 2:1:1 Flavour (210g) - Sabor Limão - Atlhetica Nutrition
R$ 62,50
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BCAA Science 500 Mastigável (200 Tabs) - Coco - Performance Nutrition
R$ 99,90
R$ 89,90
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BCAA 12:1:1 Recoveron (100g) - Morango Silvestre - Body Action
R$ 69,90
R$ 54,60
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BCAA Fix 5:1:1 (240g) - Sabor Limão - Darkness
R$ 164,40
R$ 144,40 em 2x de R$ 72,20 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 144,40
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BCAA Powder (200g) Laranja - Dux Nutrition
R$ 211,80
R$ 126,80 em 2x de R$ 63,40 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 126,80
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BCAA 3500 (100 caps) - Dux Nutrition
R$ 146,80
R$ 101,80
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4:1:1 BCAA Drink (280g) - Sabor Maracujá - Max Titanium
R$ 122,70 em 2x de R$ 61,35 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 122,70
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4:1:1 BCAA Drink (280g) - Sabor Limão - Max Titanium
R$ 125,70 em 2x de R$ 62,85 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 125,70
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Atomic 7 (262g) - Sabor Uva - Universal Nutrition
R$ 199,90
R$ 167,40 em 2x de R$ 83,70 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 167,40
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Bcaalift 8:1:1 (210g) - Sabor Neutro - Essential Nutrition
R$ 230,22
R$ 221,40 em 3x de R$ 73,80 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 221,40
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Bcaalift 8:1:1 (210g) - Sabor Limão - Essential Nutrition
R$ 230,22
R$ 221,60 em 3x de R$ 73,87 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 221,60
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
Gostou das dicas? Aproveite pra comprar o seu suplemento BCAA aqui no Magazine Luiza!
