Rolo De Massagem e Liberação Miofascial Ativação - Vollo VP1044

O Rolo de Liberação Miofascial Vollo é usado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de automassagem, conhecida como auto liberação miofascial. Os exercícios específicos de rolamento no Rolo de Liberação Miofascial Vollo tendem a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões. Veja alguns benefícios da liberação miofascial: • Aumenta a mobilidade articular • Favorece execução dos movimentos • Diminui a sobrecarga e tensão músculo articular • Libera e ativa os músculos • Prepara a musculatura que vai ser trabalhada. Melhora a circulação e a respiração • Promove mudanças progressivas nos níveis físico e emocional • Aumenta a consciência corporal. Relaxa a musculatura • Ajuda na liberação do ácido lático • Ajuda a diminuir as tensões musculares • Ajuda na recuperação muscular e evitar dores tardias • Previne lesões • Proporciona bem-estar ================= CARACTERÍSTICAS ================= • Composição: EVA e PVC • Peso aproximado: 873 g • Dimensões aproximadas: 30 x 14 x 14 cm