Qual o melhor whey para mulher? Descubra!
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Glutamina
35 produtos encontrados
Glutamina Nutrify Glutamine em Pó 150g - Natural sem Sabor
4.3 (3)R$ 55,70
R$ 39,59
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Glutamina - pote 300g - Dux Nutrition
5.0 (1)R$ 103,90
R$ 71,90
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Glutamina 150g - Integralmedica
R$ 49,90
R$ 29,90
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 1kg - Neutro Natural
5.0 (1)R$ 257,00
R$ 247,90 em 8x de R$ 30,99 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 247,90
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Suplemento Alimentar Glutamina Dux Sabor Natural 300g - Dux Nutrition
R$ 78,22
R$ 66,49
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 1kg - Neutro Natural
R$ 259,00
R$ 245,00 em 4x de R$ 61,25 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 245,00
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2x Glutamina Dux Nutrition - Pote 300g
R$ 149,90
R$ 134,91 em 2x de R$ 67,46 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 128,16
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Glutamina L-Glutamine - Probiotica
R$ 109,90 em 3x de R$ 36,63 sem juros no Cartão Luiza
(12% de desconto no pix)ou R$ 96,71
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Glutamina 300g Dux Nutrition - DUX Nutrition Lab
R$ 104,90
R$ 74,90
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Suplemento Alimentar Glutamina Dux Sabor Natural 300g - Dux Nutrition
R$ 99,03
R$ 84,18
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Integralmedica Glutamine Natural 150g
R$ 43,90
R$ 42,99
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Glutamina 300g Imunidade Essential Nutrition
5.0 (1)R$ 168,50 em 5x de R$ 33,70 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 168,50
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Glutamina (300g) Natural- Dux Nutrition
R$ 98,94
R$ 87,07
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Glutamina (300g) Natural- Dux Nutrition
R$ 78,66
R$ 66,86
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Glutamine New 300g - NEWNUTRITION
R$ 79,90 em 2x de R$ 39,95 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 75,91
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Glutamine New 150g - NEWNUTRITION
R$ 45,90
R$ 43,61
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 150g - Neutro Natural
R$ 49,90
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Glutamina 300g Dux Nutrition
R$ 90,95 em 3x de R$ 30,32 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 90,95
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Glutamina 300g - Dux Nutrition
R$ 111,00
R$ 99,00
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Glutamina (100g) - Padrão: Único - Dux Nutrition
R$ 39,90
R$ 33,92
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
Agora que você já conhece este suplemento incrível, corre aqui no Magazine Luiza e compre a Glutamina pelos melhores preços.
