Faça exercícios em casa na quarentena
Veja quais aparelhos ter em casa pra fazer treinos e exercícios
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no PixR$ 159,00 em 5x de R$ 31,80 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 159,00
no PixR$ 119,00 em 3x de R$ 39,67 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 120,00 em 4x de R$ 30,00 sem juros no Cartão Luiza
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R$ 445,64 em 9x de R$ 49,52 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 79,00 em 2x de R$ 39,50 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 196,42 em 3x de R$ 65,47 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 172,85
no PixR$ 614,59 em 10x de R$ 61,46 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 328,18 em 5x de R$ 65,64 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 198,95 em 3x de R$ 66,32 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 198,95
no PixR$ 159,80 em 3x de R$ 53,27 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 557,91 em 9x de R$ 61,99 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 592,19 em 9x de R$ 65,80 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 303,27 em 5x de R$ 60,65 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 322,00 em 5x de R$ 64,40 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 201,51 em 3x de R$ 67,17 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 239,80 em 7x de R$ 34,26 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 156,20 em 2x de R$ 78,10 sem juros no Cartão Luiza
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no PixR$ 626,48 em 10x de R$ 62,65 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 626,48
no PixGente, o kettlebell é o acessório perfeito pra deixar a musculação e o treino funcional ainda mais completos! E o bom é que serve pra treinar em casa e fazer vários exercícios, como agachamento, prancha, afundo e abdominal num equipamento só. Legal, né? Quer conhecer melhor os kettlebells? Então vem comigo:
Gente, o kettlebell é o acessório perfeito pra deixar a musculação e o treino funcional ainda mais completos! E o bom é que serve pra treinar em casa e fazer vários exercícios, como agachamento, prancha, afundo e abdominal num equipamento só. Legal, né? Quer conhecer melhor os kettlebells? Então vem comigo:
Olha, dá pra achar modelos leves, de 4kg, ideais pra quem tá começando a se exercitar faz pouco tempo. Agora, vai investir num ritmo pesado? Aí vale apostar nas versões maiores, de 10kg, 12kg, 20kg e até 26kg.
Outro detalhe: os tipos modernos e emborrachados podem ser ótimos aliados pra quem treina em apartamentos e se preocupa em proteger o piso do impacto. Demais!
E ainda dá pra escolher entre o kettlebell de alça arredondada, ideal pra treinos, e o de alça quadrada e fina, indicado pra competições.
Ah, o halter também é um equipamento incrível e muito versátil pros treinos, sabia? Dá uma olhadinha nas dicas que separei em: Tipos de halter pra fazer exercícios.
Gostou? Aqui no Magazine Luiza tem o kettlebell ideal pra você. Aproveita!