Kit Elástico 11 Peças+ Mini Band 5 Exercicios Academia Treino Malhar Em Casa - Fitness Smart

Kit Elástico 11 Peças+ Mini Band 5 Exercicios Academia Treino Malhar Em Casa - Fitness Smart - FitSmartKit Elástico 11 Peças Musculação Treinamento FuncionO kit elastico está incluso esses 11 itens listados a baixo:1 faixa amarela (2 kg de resistência)1 faixa vermelha (4 kg de resistência)1 faixa azul (6 kg de resistência)1 faixa verde (8 kg de resistência)1 faixa preta (10kg de resistência)2 alças pegadores revestidos de espuma2 tiras de tornozelos1 âncora para travar na porta1 bolsa de transporte em nylonFAIXAS DE DUPLO LATEX, É MAIS RESISTÊNCIA E DURABILIDADE!!Com este kit você faz praticamente faz todos exercícios que se faz numa academia, ótimo para iniciantes ou para suplementar os trabalhos já feitos em academia de pessoas com mais experiência.Alguns benefícios dos exercícios feitos com elásticos:A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias.Como todo exercício, auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade.Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões.Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade.Pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirúrgicos.Especificações:Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência;Cada elástico tem 2,20 mt de comprimento;Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez.Perfeito para Musculação, Yoga, Pilates etc.