Livre-se do Stress e do Peso: Cuide Bem da Mente e do Corpo

AS LIGAÇÕES ENTRE STRESS E SOBREPESO são bem maiores do que pode imaginar o leigo. Vários fatores contribuem para que o indivíduo, sem querer e sem saber, crie círculos viciosos que encadeiam problemas físico-emocionais, maus hábitos e stress - assim , quanto mais se estressa mais come (e aumenta de peso) e acumula problemas que agravam a saúde mental e física. LIVRE-SE DO STRESS E DO PESO esclarece todas as dúvidas sobre os males que afligem as pessoas que sofrem de stress e de excesso de peso c orporal, ajuda a mudar hábitos de alimentação e de comportamento, e oferece auxílio àqueles que têm na tríade Boa Saúde, Estética e Bem-Estar um objetivo a ser conquistado. ISBN-10: 9788577488803 ISBN-13: 9788577488803 Páginas: 80 idioma: Português Edição: 1 Data edição: 1969-12-31 21:33:35 Encadernação: Brochura Autor: Iasmin Jacobino Garantia: 3 Altura: 0.50 Comprimento: 24.00 Largura: 17.00