Psyllium Max 800mg - 100 Caps - Vital Natus

Psyllium Max 800mg - C/100 Cápsulas - Vital Natus: A Fibra que Cuida do Seu Intestino O que é o Psyllium? O psyllium é uma fibra solúvel extraída das sementes de plantas do gênero Plantago. Essa fibra, quando entra em contato com a água, forma um gel que aumenta o volume das fezes, facilitando a digestão e promovendo a regularidade intestinal. Benefícios do Psyllium Max Regula o intestino: Ajuda a tratar a constipação e a diarreia, promovendo movimentos intestinais regulares. Aumenta a saciedade: Ao formar um gel no estômago, o psyllium proporciona uma sensação de saciedade, auxiliando no controle do peso. Reduz o colesterol: Algumas pesquisas indicam que o psyllium pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim). Melhora a saúde intestinal: Promove o crescimento de bactérias benéficas no intestino, melhorando a saúde intestinal em geral. Psyllium Max 800mg - Vital Natus Alta concentração: Cada cápsula contém 800mg de psyllium, garantindo uma dose eficaz. Qualidade: A Vital Natus é conhecida por seus produtos de alta qualidade, garantindo a pureza e eficácia do psyllium. Praticidade: As cápsulas facilitam o consumo e a absorção do nutriente. Quem pode se beneficiar? Pessoas com prisão de ventre: O psyllium é um laxante natural eficaz. Pessoas com síndrome do intestino irritável: Pode ajudar a aliviar os sintomas. Pessoas que desejam controlar o peso: O psyllium pode auxiliar na perda de peso ao promover a saciedade. Pessoas com colesterol elevado: Algumas pesquisas indicam que o psyllium pode ajudar a reduzir o colesterol. Como usar? É importante seguir as instruções do fabricante e consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso. Geralmente, recomenda-se tomar algumas cápsulas antes das refeições com bastante líquido. Precauções Aumentar o consumo de água: É fundamental aumentar a ingestão de água ao utilizar o psyllium, pois ele precisa de água para formar o gel. Não substitui uma dieta equilibrada: O psyllium é um complemento alimentar e não deve substituir uma alimentação saudável e variada. Pessoas com obstruções intestinais: Pessoas com obstruções intestinais não devem usar o psyllium. Em resumo O Psyllium Max 800mg da Vital Natus é um suplemento rico em fibras que pode auxiliar no funcionamento do intestino e promover a saúde digestiva. No entanto, é fundamental consultar um profissional de saúde para avaliar a necessidade de suplementação e a dosagem adequada. Lembre-se: A melhor forma de manter a saúde intestinal é através de uma alimentação rica em fibras, como frutas, legumes e cereais integrais, aliada à prática de atividades físicas regulares e à ingestão adequada de água.