Vitamina D3 + K2 Puravida Gotas 20ml

SUPLEMENTO DE VITAMINA D3 + K2 PURAVIDA EM GOTAS A vitamina D3 é uma vitamina lipossolúvel, muito conhecida por seu importante papel no funcionamento do sistema imunológico. Este fato foi confirmado pela meta-análise publicada em 2019 pela Health Technology Assessment, que estabeleceu a ação estrutural benéfica da Vitamina D para diferentes aspectos da imunidade. Sem vitamina D, a imunidade não funciona como deveria, e o corpo sofre mais em qualquer cenário e nos deixa mais suscetíveis às doenças. Para quem não sabe, a vitamina D também participa da absorção e regulação do cálcio e do fósforo na corrente sanguínea, ajudando a fixar melhor o cálcio nos ossos, sendo indispensável para a boa formação óssea na infância e para uma boa densidade óssea na idade adulta e madura. No entanto, é de conhecimento no universo da nutrição que, em muitos casos, os nutrientes só podem funcionar adequadamente quando combinados com outros nutrientes indispensáveis, realizando aquilo que se conhece por sinergia. Sendo assim, a vitamina D possui uma excelente sinergia com outra importante vitamina lipossolúvel, a vitamina K2. Enquanto a vitamina D promove uma melhor absorção do cálcio, a vitamina K2 direciona o mineral para onde deve ser depositado, especialmente nos tecidos duros, como dentes e ossos. Quando o corpo não tem vitamina D suficiente, a absorção do cálcio fica severamente prejudicada, e isto pode prejudicar muito o organismo, sobretudo de quem está crescendo, mas também de quem envelhecendo. Mas, elevar os níveis sanguíneos de Vitamina D sem se atentar ao seu nutriente de sinergia - a vitamina K2 - pode ser perigoso. Esse é o receio do profissional de saúde coma suplementação de vitamina D feita sem conhecimento, uma vez que a hipercalcificação é um efeito colateral de um suplemento que não inclui a vitamina K2, pouco presente nos hábitos da dieta moderna comum. POR QUE CONSUMIR VITAMINA D3 + K2 A menaquinona, também conhecida por vitamina K2 é a forma bioativa da vitamina K que o organismo de fato necessita. Ela não é comum nos alimentos do dia a dia. Não temos o hábito de consumir boas fontes de vitamina K2, como vísceras, bife de fígado ou natto (alimento japonês produzido por meio da fermentação da soja). E isso explica a informação, divulgada pelo próprio IBGE, de que mais de 90% da população é deficiente em vitamina K2, e sofre com consequências que refletem diretamente na saúde do organismo. Isso é característico do estilo de vida moderno, em que é comum haver pouca ou nenhuma exposição diária ao sol. Passamos a maior parte do tempo em ambientes fechados e sombreados por edifícios, utilizamos roupas, protetor solar e quase sempre evitamos o sol forte, próximo ao meio-dia, horário em que a síntese cutânea de vitamina D acontece com maior intensidade. E, uma vez que é muito pouco provável obter quantidades significativas destes nutrientes através de alimentos, faz sentido buscar se expor ao sol deforma estratégica. Mas, acima de tudo, faz sentido garantir aporte regular através da suplementação, escolhendo fórmulas que ofereçam o combo destas duas vitaminas tão importantes, mas tão escassas. BENEFÍCIOS Suplemento em gotas com TCM (triglicerídeos de cadeia média);Ideal para crianças acima de 4 anos e adultos;Contém Vitaminas D3 e K2;Possui aromatizante natural de limão;Ajuda na absorção e fixação do cálcio;Possui rápida absorção pelo corpo. COMO TOMAR A VITAMINA D3 + K2 EM GOTAS PURAVIDA foi pensada para ser usada por todos, desde adultos, crianças, idosos e pessoas de todas as idades com dificuldade em ingerir cápsulas, e também que buscam uma dosagem individualizada e flexível. Em uma dose (5 gotas), você encontra2000 UIs de vitamina D, e 30 mcg de vitamina K2 (menaquinona). Cada gota = 10mcg vit D = 400UI vit D Cada gota = 6mcg vit K. DICA: Evite utilizar após as 17h, pois a vitamina D compete com os receptores da melatonina, que é produzida à noite. Sugestão de Uso: 4-6 ANOS: 3 gotas, 1x ao dia. 7-10 ANOS: 5 gotas, 1x ao dia. + 11 ANOS: 5 gotas, 1x ao dia. INGREDIENTES Triglicerídeos de cadeia média, colecalciferol (vitaminaD3), menaquinona-7 (vitamina K2), aroma natural e antioxidante D-alfa-tocoferol. NÃO CONTÉM GLÚTEN.