Planner 2022 TILIBRA Soho Espiral 17,7 x 24 cm - Azul com Bolinhas

O Planner 17,7 x 24 cm Soho 90 g 2022 pode ser usado para organizar os compromissos do dia a dia em casa, no trabalho e na escola. O produto possui capa dura, folha de adesivos, bolsa de papel para guardar documentos, fechamento em elástico e miolo, com visões semanal, mensal e anual, com 80 folhas em gramatura 90 g/m2. O Planner Soho também conta com conteúdo exclusivo para divertir e ajudar no planejamento do ano. Confira: Calendários: ano vigente, seguinte e feriados internacionais. Sobre mim: perguntas sobre preferências e desejos, com campos destinados à reflexão e autoconhecimento. Meu futuro: organização de objetivos a longo prazo: 1, 5, 10 e 20 anos. Na página, há também dois quadros para anotações de sonhos e receios em relação ao planejamento. Minhas metas: para colocar todas as ideias no papel. Meus projetos: descrição de etapas, prazos e resultados dos objetivos do ano. Minha rotina: destinado ao controle de hábitos. Minha saúde: anotações de consultas, exames, medicamentos e sinais do corpo, como dor de cabeça, cólica, variação de humor ou outras necessidades de acompanhamento. Minhas listas: acompanhamento e pontuação de séries, livros e filmes. Há também espaço para listas personalizadas, com caixinhas de checklist. Roda da vida: atividade de autoconhecimento. Vision board: quadro para estimular a criatividade. Nele é possível desenhar, esboçar ideias, guardar lembranças ou simplesmente desabafar algo. Aberturas mensais: 12 páginas para preencher controle financeiro, playlist do momento e avaliação de desejos e reais necessidades. Páginas com visão semanal em colunas verticais: pautas com checklist e espaços pontilhados. Há também espaço para gratidão, ícones para controles de sono, ingestão de água e para inclusão de três hábitos, com checklist e estímulo de recompensas. Detalhes Bolsa de papel decorada Capa: dura Capa acabamento: com detalhe metalizado e com relevo Espiral colorido Fechamento: com elástico Folha de adesivos Folhas: em papel creme e para anotações Parte interna da capa decorada Produto certificado: FSC Visão: anual, mensal e semanal Formato: 177mm x 240mm Gramatura: 90 g/m2 Número de folhas: 80 folhas