Faixas Elásticas Mini Band + Corda De Pular Profissional Academia em Casa Ginástica Treino

******** FAIXAS ELÁSTICAS MINI BAND ******** Faixa de resistência para exercício em qualquer lugar da sua casa, na sala, no quarto ou qualquer outro, é um lugar para se praticar um super alongamento. Para treino de força, fitness, emagrecimento e treino de reabilitação. Exercícios com agachamento e pulmões serão mais intensos. Melhore a força, flexibilidade e emagrecimento. Você pode fazer exercícios de corpo inteiro e treinar suas pernas, quadris, costas, panturrilhas e muito mais. Geralmente é usado como um substituto ou complemento para ioga, pilates, alongamento, zumba. Também utilizado na recuperação ou aumento de mobilidade. Por exemplo, é usado para recuperação de lesões na coxa, perna e joelho. CARACTERÍSTICAS: (VERDE) Super Leve = carga equivalente até 2 Kg (AZUL) Leve = carga equivalente até 4 Kg (AMARELO) Média = carga equivalente até 6 Kg (VERMELHO) Forte = carga equivalente até 9 Kg (PRETO) Extra Forte = carga equivalente até 14 kg ESPECIFICAÇÕES:Realização de alongamentos e fortalecimento muscularMelhora a coordenação motoraAprimora habilidades funcionaisAumenta a mobilidade e flexibilidadeReabilitação de lesõesPrevenção de recidivas de lesõesUso pós cirúrgicoTreinamento esportivoFitness e condicionamento corporalTonificar e Modelar seus braços e pernas.Musculação em Casa ou em Qualquer lugar que esteja. Dimensões aproximadas: 25 x 5 cm VERDE: nível fraco 0,35 mm AZUL: nível leve 0,50 mm AMARELO: nível médio 0,70 mm VERMELHO: nível forte 0,90 mm PRETO: nível extra forte 1,10 mm ******** CORDA DE PULAR PROFISSIONAL TREINO JUMPE ROPE ******** Corda de Pular JUMP ROPE é Ideal para agilidade, aceleração do metabolismo e queima de calorias, a corda de pular JUMP ROPE é uma ótima opção de escolha para suas atividades esportivas. Além disso, a corda melhora o condicionamento físico, tonifica os músculos e aumenta a capacidade cardiorrespiratória Pular corda é um dos melhores exercícios cardiovascular, exercita todo o corpo, produz resultados rápidos, é barato e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora. Ao pular corda constantemente, você conseguirá manter seu corpo em forma e saudável. ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS Material: Plástico, Metal e Borracha. Resistente a abrasivos e ao frio. Corda Flexível e Giratória. Comprimento da corda: 2,60 cm Tamanho dos pegadores: 15 cm BENEFÍCIOSAlto gasto energético (queima muitas calorias)Fortalece pernas e glúteosÉ um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficazFavorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenaçãoTrabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozeloTrabalha membros superioresTrabalha a região abdominal