![Dia das Mães: presentes esportivos](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1212947065_415278183f.jpg?ims=77x77)
Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
370 produtos encontrados
R$ 169,00
R$ 155,48
no Pixou R$ 169,00 em 2x de R$ 84,50 sem juros
R$ 119,00
R$ 109,48
no PixR$ 179,99
R$ 109,99
no PixR$ 249,90
R$ 229,91
no Pixou R$ 249,90 em 4x de R$ 62,48 sem juros
R$ 229,90
R$ 206,91
no Pixou R$ 206,91 em 3x de R$ 68,97 sem juros
R$ 249,90
R$ 229,91
no Pixou R$ 249,90 em 4x de R$ 62,48 sem juros
R$ 109,45
R$ 98,51
no PixR$ 162,00
no Pixou R$ 162,00 em 2x de R$ 81,00 sem juros
R$ 189,90
no Pixou R$ 189,90 em 3x de R$ 63,30 sem juros
R$ 349,90
R$ 314,91
no Pixou R$ 314,91 em 5x de R$ 62,98 sem juros
R$ 161,19
R$ 145,07
no Pixou R$ 161,19 em 2x de R$ 80,60 sem juros
R$ 257,00
R$ 169,90
no Pixou R$ 169,90 em 2x de R$ 84,95 sem juros
R$ 229,90
no Pixou R$ 229,90 em 3x de R$ 76,63 sem juros
R$ 679,00
R$ 359,00
no Pixou R$ 359,00 em 5x de R$ 71,80 sem juros
R$ 161,41
R$ 145,27
no Pixou R$ 161,41 em 2x de R$ 80,71 sem juros
R$ 29,50
R$ 25,23
no PixR$ 639,00
R$ 329,90
no Pixou R$ 329,90 em 5x de R$ 65,98 sem juros
R$ 162,00
no Pixou R$ 162,00 em 2x de R$ 81,00 sem juros
R$ 199,90
R$ 183,91
no Pixou R$ 199,90 em 3x de R$ 66,63 sem juros
R$ 149,99
R$ 139,99
no Pixou R$ 139,99 em 2x de R$ 70,00 sem juros
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!