Quinoa Branca Grãos 350g - Spice Forest

Quinoa Branca Grãos 350g - Spice Forest: Superalimento nutritivo e versátil para sua saúde! A Quinoa Branca Grãos Spice Forest é um superalimento originário da Cordilheira dos Andes, na América do Sul, conhecido por seu alto valor nutricional e versatilidade na culinária. Benefícios para a saúde:Fonte completa de proteínas: Contém todos os aminoácidos essenciais que o corpo necessita, sendo uma ótima opção para vegetarianos e veganos.Rica em fibras: Auxilia na regulação do intestino, previne o prisão de ventre e controla os níveis de açúcar no sangue.Fonte de ácidos graxos insaturados: Importantes para a saúde do coração, cérebro e olhos.Contém vitaminas e minerais: Como vitamina E, vitamina C, vitaminas do complexo B, potássio, cálcio, magnésio, fósforo, ferro e zinco, essenciais para o bom funcionamento do organismo.Sem glúten: Uma opção segura para pessoas com celíacos ou com intolerância ao glúten.Índice glicêmico baixo: Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, sendo benéfica para pessoas com diabetes.Alto poder de saciedade: Auxilia no controle do apetite e na perda de peso. Versatilidade na culinária:Consumir sozinha: Cozinhe a quinoa e sirva como acompanhamento de pratos principais, saladas ou como base para diversas receitas.Em sopas e cremes: Adicione a quinoa cozida às suas sopas e cremes para um toque nutritivo e saboroso.Iogurte e saladas: Salpique quinoa cozida sobre iogurte ou saladas para um toque crocante e nutritivo.Farinha de quinoa: Moa a quinoa cozida para obter uma farinha rica em nutrientes que pode ser utilizada em diversas receitas, como bolos, pães, biscoitos e outras massas. Ingredientes:Quinoa Branca Grãos Peso: 350g Não Contém Glúten Conservação:Local seco, fresco e arejado. Como preparar:A Quinoa Branca Grãos Spice Forest é pré-lavada, o que facilita e agiliza o preparo.Lave a quinoa em água corrente.Em uma panela, adicione a quinoa lavada e o dobro de água (por exemplo, 1 xícara de quinoa para 2 xícaras de água).Leve para ferver, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 15 minutos, ou até que a água seja absorvida.Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por 5 minutos.Sirva em seguida e aproveite a versatilidade da quinoa em suas receitas! Dicas:Você pode temperar a quinoa com ervas frescas, especiarias e outros ingredientes de sua preferência.A quinoa cozida pode ser armazenada na geladeira por até 5 dias.A quinoa também pode ser congelada após o cozimento. A Quinoa Branca Grãos Spice Forest é um superalimento nutritivo, versátil e saboroso que pode ser facilmente incluído na sua dieta. Com diversos benefícios para a saúde e praticidade no preparo, ela se torna uma ótima opção para quem busca uma vida mais saudável e equilibrada. Experimente hoje mesmo e desfrute dos benefícios da quinoa!