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BCAA
17 produtos encontrados
Suplemento em pó Optimum Nutrition Proteína Gold Standard 100% Whey proteína Gold Standard 100% Whey em pote de 907g
5.0 (3)R$ 270,99 em 9x de R$ 30,11 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 257,44
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Suplemento Em Pó Optimum Nutrition Gold Standard Proteína Em Pote De 720g
4.7 (3)R$ 340,99 em 11x de R$ 31,00 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 323,94
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Suplemento Em Pó Optimum Nutrition Gold Standard Proteína Em Pote De 720g
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Suplemento Em Pó Muscletech Performance Series Em Pote De 2500ml Nitro Tech
5.0 (1)R$ 516,99
R$ 465,59 em 12x de R$ 38,80 sem juros no Cartão Luiza
(10% de desconto no pix)ou R$ 419,03
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BCAA 2044 (90 Caps) Integralmedica
R$ 58,99
R$ 56,04
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BCAA Powder (200g) - Dux Nutrition
R$ 63,99 em 2x de R$ 32,00 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 60,79
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BCAA 4:1:1 Drink (280g) - Max Titanium
R$ 85,99 em 2x de R$ 43,00 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 81,69
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BCAA Top 4:1:1 (120 Caps) Integralmedica
5.0 (5)R$ 97,99 em 3x de R$ 32,66 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 93,09
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BCAA Powder (200g) - Dux Nutrition
R$ 65,99 em 2x de R$ 33,00 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 62,69
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BCAA 2:1:1 - Pro Series (210g) Atlhetica Nutrition
R$ 50,99
R$ 48,44
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BCAA 5000 Powder - Optimum Nutrition
R$ 228,99 em 7x de R$ 32,71 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 217,54
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BCAA 1000 (200 Caps) KN Nutrition
R$ 103,99 em 3x de R$ 34,66 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 98,79
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BCAA Fix 4500 - Darkness (120 Tabs) Integralmedica
4.7 (3)R$ 116,99 em 3x de R$ 39,00 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 111,14
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BCAA 2:1:1 - Pro Series (210g) Atlhetica Nutrition
R$ 50,99
R$ 48,44
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BCAA 1000 (400 Caps) KN Nutrition
R$ 129,99 em 4x de R$ 32,50 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 123,49
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BCAA 2:11 (120 caps) Atlhetica Nutrition
R$ 38,99
R$ 37,04
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BCAA 2:1:1 (30 Doses) Rule One R1
R$ 135,99 em 4x de R$ 34,00 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 129,19
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
Gostou das dicas? Aproveite pra comprar o seu suplemento BCAA aqui no Magazine Luiza!
