Bola de Futevôlei

Quais são as medidas regulamentares de uma rede de futevôlei?

As medidas oficiais mudam um pouco nas partidas femininas e nas masculinas. Pra homens a altura máxima é de 2,2 m, já as mulheres usam a de 2,1 m.

Agora, a estrutura da rede de futevôlei apresenta 1 m de altura, e entre 9,5m e 10m de comprimento. Também tem os postes de sustentação, que ficam nas laterais, a 0,5 m ou 1 da área de jogo, e medem 2,55 m.

Essa regulamentação acompanha as regras da própria quadra. Ela é um retângulo de 18 m por 9 m, mas precisa deixar um espaço de 3 m ao redor, pra dar pra andar em volta. O chão é coberto de areia e geralmente a prática é feita a céu aberto. Algumas ligas usam um padrão distinto, de 18 m por 6 m.

 

Como escolher a bola de futevôlei ideal para uma partida de alto nível?

Olha, na hora de escolher a bola de futevôlei é essencial entender que é parecida, mas traz diferenças básicas em relação às de futebol e vôlei. A circunferência vai de 65 cm a 70 cm. Se o objetivo é só lazer e curtição, as dimensões não importam. Já nas competições oficiais seguem 68 cm a 70 cm. Quando for procurar o tamanho você pode encontrar na descrição por um outro nome, porque também é chamado de número 5.

Agora, não tem regras sobre o peso e costumam variar pouco entre marcas, indo de 400g a 450g. O valor é similar aos das de futebol de campo. As de volêi são bem mais leves, entre 260g e 280g.

Se tá querendo uma opção perfeita pra crianças é só conferir essa característica. Geralmente são modelos menores, de 370g a 390g. Gostei!

 

O material e outras dicas importantes

A maioria das bolas são em PVC e poliuretano, ou PU. Matérias-primas acessíveis e feitas de plásticos resistentes aos efeitos da luz do sol e a entrada de água, ou seja, impermeáveis. São detalhes importantes já que o futevôlei é mais praticado em praias.

Outra opção interessante é a do material sintético. Costumam ter um valor elevado, mas a durabilidade é grande e ainda oferece proteção contra líquidos e areia. Essa possibilidade é excelente caso treine com frequência e de forma profissional.

Ah, uma dica boa é escolher bolas de cores chamativas, como o laranja, verde e rosa. Assim fica fácil enxergar o movimento em dias ensolarados ou quando precisar procurar o equipamento na água. Aí sim!

Por último, se tá treinando pra rankings oficiais é bacana investir num modelo com a certificação da FIFA. São os únicos usados nas competições, então você já se acostuma a fazer as ações. As medidas são de 68 cm a 70 cm de diâmetro, e a pressão interna deve ficar entre 0,56 e 0,63 kg/cm.

 

Quais são as regras básicas para jogar futevôlei de forma correta?

Olha, oficialmente a quadra é composta por 2 times de duas pessoas. Também tem as versões informais de três ou quatro integrantes por lado. As partidas incluem 3 sets de 18 pontos, Se o mesmo grupo vencer os dois primeiros, a terceira rodada não acontece. Caso tenha um último set, ele vai até 15, desde que a diferença no placar seja de 2 pontos, por exemplo, 15 x 13.

As regras do futevôlei são similares ao vôlei, com saque, passe, recepção, ataque e defesa. O objetivo é mandar a bola até a outra metade do campo em até 3 toques, por cima da rede. A mudança aqui tá no modo de jogar. É proibido usar as mãos e os braços, apenas pé, coxa, peito, cabeça e ombro.

 

Que acessórios são usados no futevôlei?

Pra começar precisa de uma bola adequada, de circunferência entre 65 cm e 70 cm e de um material impermeável e resistente. Também é legal uma rede padrão, de 9,5 m de largura por 1 m de altura, além de postes ou varas de fixação. No topo é comum ter uma antena em cada extremidade, uma espécie de limite, mostrando se o passe foi dentro do espaço da quadra ou fora. Interessante!

Agora, as roupas devem ser leves e fáceis de transpirar. O ideal é que apresentem proteção contra os raios UV do sol. E é recomendada uma viseira, assim a claridade não atrapalha enxergar.

Geralmente as pessoas jogam essa modalidade descalças, mas você pode investir numa sapatilha especial, usada em esportes de praia como beach tennis, vôlei e exercícios funcionais. O benefício do calçado é revestir a sola do pé da areia em dias quentes ou muito frios e melhorar a aderência no terreno.

Não é bem uma chuteira de futevôlei, porque é extremamente flexível e permite a movimentação dos pés. É parecida com uma meia reforçada.

Por último é legal levar sempre uma garrafa de água cheia, toalhinha pra secar o suor e um lanchinho pré e pós treino. Gostei!

Se tá querendo ver outros esportes de praia divertidos eu posso ajudar. Na matéria Frescobol: o que é? eu falo mais dessa modalidade brasileira. Já na matéria Calibrador de Bolas: o que é? eu dou dicas ótimas do acessório que colabora na manutenção do equipamento. Dá uma lidinha!

 

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