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Glutamina
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Glutamina Pura Isolates 300g - Integralmedica
4.9 (21)(5% de desconto no pix)R$ 47,41
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 150g - Neutro Natural
4.8 (24)R$ 43,60
(1% de desconto no pix)R$ 28,21
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 300g - Neutro Natural
4.8 (12)R$ 79,00
(1% de desconto no pix)R$ 49,49
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Glutamax Glutamina 300g Vitafor
5.0 (2)R$ 78,50
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Glutamine turbo 300g blackskull
4.9 (7)R$ 32,43
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Glutamine 500g Nutrify
5.0 (3)R$ 145,90
R$ 99,21 em 3x de R$ 33,07 sem juros
(8% de desconto no pix)ou R$ 91,27
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Glutamina Nutrify Glutamine em Pó 150g - Natural sem Sabor
4.3 (3)R$ 55,70
(1% de desconto no pix)R$ 39,59
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Glutamax 300g Sabor Neutro Vitafor
4.7 (26)R$ 95,90 em 3x de R$ 31,97 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 91,11
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Glutamina Pura 100% Em Pó, Glutamine Pure - 300 Gramas - Denavita
5.0 (5)R$ 69,90
R$ 59,90
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L - Glutamina 1Kg - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
5.0 (3)R$ 199,90
R$ 143,81 em 3x de R$ 47,94 sem juros
ou R$ 143,81
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Glutamina 300g Dark Lab
4.7 (3)R$ 59,90
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Glutamine 150g Nutrify
5.0 (1)R$ 62,90
R$ 42,83
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Glutamina Max Titanium L-G em Pó 300g
4.9 (7)R$ 116,90
(1% de desconto no pix)R$ 58,40
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Glutamina 300g Black Skull - Glutamine Caveira Preta
4.8 (10)R$ 64,90
(15% de desconto no pix)R$ 49,95
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Glutamina Natural Integralmedica Glutamine 300g
5.0 (1)R$ 84,90
R$ 52,33
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Glutamina 150g Black Skull - Glutamine Caveira Preta
4.0 (4)R$ 39,90
(15% de desconto no pix)R$ 28,95
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Glutamina Max Titanium L-G em Pó 300g
5.0 (1)R$ 72,00
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Glutamina Pura Isolates fortalecimento do sistema imunológico 300g Integralmedica - Integralmédica
3.3 (7)R$ 60,90
(8% de desconto no pix)R$ 54,69
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Glutamina 120 Cápsulas Pura Sem Gluten Sem Lactose - King Earth
5.0 (2)(15% de desconto no pix)R$ 29,75
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Glutamine 300g Darkness
5.0 (1)R$ 84,90
R$ 55,19
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
Agora que você já conhece este suplemento incrível, corre aqui no Magazine Luiza e compre a Glutamina pelos melhores preços.
