Pão

Gente, o pão é um ótimo alimento pro café da manhã e pros lanches, além de acompanhar refeições como o almoço e janta, né? E o bom é que ele pode ser feito de um jeito bem simples, ou enriquecido com vitaminas, grãos e minerais! Quer conhecer alguns tipos de pães? Vem comigo:

- Olha, o pão de forma tradicional é um dos mais comuns. Ele também é fonte de carboidratos, proteínas e açúcares pra crianças e adultos sem restrições alimentares!
- Já pra quem quer um pão com menos carboidratos, o integral é uma ótima opção. Além dele, tem também o pão multigrãos, com semente de girassol, quinoa, chia, entre outros ingredientes bem saudáveis.
- Agora, o pão com linhaça é rico em fibras e ideal pra dar mais saciedade depois das refeições. Ele fica muito gostoso quentinho e com manteiga light por cima. Gostei!
- E pra pessoas com intestino sensíveis ou alérgicas, o pão sem glúten ou zero lactose é uma delícia! E ele é bem levinho, o que facilita pra comer a qualquer hora quando bater aquela fominha.
- Ah, e se quiser saber mais sobre os tipos de pães, vem dar uma olhadinha nessa matéria aqui!

Quer preparar o café da manhã ou o lanche com pão? Aqui no Magazine Luiza você encontra vários tipos diferentes. Vem conferir!