Hortelã - 500g - Casa do Naturalista

Hortelã - 500g - Casa do NaturalistaMelhorar a digestão e diminuir enjoos são alguns dos benefícios do chá de hortelã, que pode ser preparado usando a hortelã comum, também conhecida por Mentha spicata e outra espécie conhecida como hortelã-pimenta ou Mentha piperita. As folhas de hortelã contêm óleos essenciais como mentol, mentona e limoneno, além de possuir antioxidantes, riboflavina, ácido fólico e vitaminas A, B6, C, K e E. Tudo isso faz com que o chá da planta ofereça inúmeros benefícios ao organismo.Alivia sintomas de asma, congestão nasal, rinite e sinusite. Diminui colica menstrual Pode aliviar dores de cabeça e enxaqueca Diminui sintomas de stress, ansiedade e dores musculares Ajuda manter concentração Ajuda regular colesterol Fortalece sistema imunologico Age como antibactericidaChá de hortelã é feito através da infusão de folhas de hortelã com água quente. Adoçantes, tais como açúcar e mel, podem ou não ser adicionados.