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Vitaminas e Minerais
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Suplemento Polivitamínico AZ com Omega 3 - 60 Cápsulas Softgel, Rico em Vitaminas A, C, D, E, Complexo B, Minerais e Ômega 3 - DailyLife
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Polivitamínico A-Z 60 Cápsulas - Catarinense - 778
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Multivítaminico Ferro Liquid Iron Baby Kids True Source 30Ml
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Centrovitam az 120cápsulas vitaminas e minerais, multivitamínico - MERCOFARMA
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Polivitamínico mulher 60 Cápsulas - Evolue Supplements
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Kit 5 MSM Metil Sufonil Metano + Biotina e Vitamina Unilife 60 cápsulas
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Suplemento Multivitamínico Nt Multi All 60 Cápsulas Nutrify
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Kit 5 Centrum Essencial Suplemento Alimentar 30 comprimidos
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Perguntas frequentes
Gente, as vitaminas e minerais fazem parte de vários suplementos alimentares diferentes. Eles ajudam a pessoa a ingerir a quantidade recomendada de nutrientes, deixando o corpo mais saudável. Por isso, é ideal usar essas soluções em casos onde o consumo diário de alimentos não é o suficiente. Quer saber os detalhes? Vem comigo:
Suplementos Alimentares
- Olha, se tá procurando uma opção geral, com muitos componentes juntos, é bom checar os multivitamínicos. São feitos em cápsulas e você encontra versões por gênero, idade e até os pensados na gravidez. Legal!
- Agora, se o objetivo é complementar a falta de um nutriente específico, dá pra achar vitaminas e minerais individuais, como as A, C, D e as do complexo B. Esses exemplos são bem importantes pra saúde do corpo.
- Já o cálcio e o magnésio têm um papel essencial na velhice, porque são responsáveis pela manutenção dos ossos e músculos. Já o Ômega 3, o ferro e o zinco contribuem no bom funcionamento do coração e da imunidade.
- Você também encontra vitaminas e minerais em forma de nutricosméticos. São cápsulas com nutrientes que melhoram a pele, unhas e cabelos. E quem precisa regular o sono vai adorar a melatonina.
- Ah, antes de investir nos suplementos o ideal é ir ao médico e checar como tão os níveis deles no corpo. Assim, dá pra entender se precisa mesmo e de quais compostos. Gostei!
- Além das cápsulas, tem drinks incríveis com a adição de vários nutrientes do dia a dia. Na matéria Benefícios das bebidas funcionais eu falo mais do assunto. Dá uma lidinha!
Procurando vitaminas e minerais? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
