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Barra de Proteína
4.862 produtos encontrados
Power protein bar barra de proteina caixa com 8 un de 90g peanut butter max titanium
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Caixa de Protein Snack Frango Grelhado 7 unidades de 30g - All Protein
R$ 61,99
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Protein Bar Banana Display 12x30g - TIA SONIA
R$ 94,18 em 2x de R$ 47,09 sem juros
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Power protein bar barra de proteina caixa com 8 un de 90g dark chocolate truffle max titanium
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Bold Thin 40g C/12 Bold Snacks
3.7 (6)R$ 146,72 em 3x de R$ 48,91 sem juros
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Bold Bar Barra De 20g De Proteína 7 Unidades Barrinha Bold Snacks
R$ 159,90
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Whey bar barra proteina 40g caixa 24 un amendoim probiotica - PROBIÓTICA
R$ 159,90 em 3x de R$ 53,30 sem juros
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Kit Feijoada Nigro Alumínio Profissional 10 L C/ Concha
R$ 500,81 em 12x de R$ 41,73 sem juros
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TOP WHEY BAR BARRA PROTEINA DOCE LEITE 41g MAX TITANIUM 12UN
R$ 78,90
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Radiance Joy Essential Nutrition (400g) Chocolate
1.0 (1)R$ 156,99 em 5x de R$ 31,40 sem juros
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Protein Crisp Bar - Barra de Proteína (Caixa c/ 12un de 45g) Integralmedica
3.7 (3)R$ 92,99 em 3x de R$ 31,00 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 88,34
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Bold thin cookies cream (cx 12 un. de 40g)
R$ 129,00
R$ 126,50 em 4x de R$ 31,63 sem juros
(5% de desconto no pix)ou R$ 120,18
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Barra de Proteína Choklers Crisp 31g 12 Unidades
R$ 111,90 em 3x de R$ 37,30 sem juros
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Barra proteina whey bar 12un 40g sabores sortidos probiotica
R$ 99,90 em 2x de R$ 49,95 sem juros
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Caixa de Whey Cookie de Maçã com Canella 8 Unidades de 40g - All Protein
R$ 74,99
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Barra de Proteína Choklers Brigadeiro 40g 12 Unidades
R$ 105,90 em 3x de R$ 35,30 sem juros
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Caixa de barra de Proteína Sense Whey Bar com 12 unidade - Absolut Nutrition
4.8 (5)R$ 58,90
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Barra Proteica Hot Display C/12 Uni - Hot Fit
R$ 149,99
R$ 119,99 em 2x de R$ 60,00 sem juros
(20% de desconto no pix)ou R$ 95,99
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Power Protein Bar (Caixa c/ 12un de 41g) Max Titanium
5.0 (1)R$ 87,99 em 2x de R$ 44,00 sem juros
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Perguntas frequentes
O que é a barra de proteína?
A barra de proteína é um suplemento alimentar ideal pros dias corridos, que precisa de um lanche prático e saudável. O melhor é que, além da proteína, conta com outros ingredientes ótimos pra saúde, como vitaminas, fibras e minerais.
Qual a melhor barra de proteína?
A melhor barra de proteína é aquela que combina o sabor que você ama com as suas necessidades. Até porque tem opções com diferentes quantidades de proteínas, fibras e carboidratos e a ideal precisa caber na sua dieta. Então vale a pena olhar a tabela nutricional de cada opção, combinado?
Como escolher a mais saudável?
As barrinhas mais saudáveis costumam ser aquelas com menos ingredientes artificiais, como corantes e aromatizantes. Mas, a mais saudável pra uma pessoa pode não ser pra outra, porque depende das necessidades e limitações.
Quando comer?
Pra começar, vale destacar que a barra de proteína não substitui uma refeição completa, como almoço e jantar, viu? Elas são mais indicadas no pós treino pra recuperação muscular, nos lanches intermediários ou nos momentos corridos, como reuniões e viagens.
Quais são os benefícios da barra de proteína?
As barrinhas de proteína são lanches fáceis pra carregar na bolsa ou na mochila e comer entre reuniões ou numa viagem, por exemplo. Elas têm uma quantidade alta de proteína, geralmente do soro do leite ou vegetal, e, por isso, ajudam na recuperação muscular, dão saciedade, o que é ótimo pra se manter na dieta, e fornecem energia rápida.
Se você adora fazer exercícios e quer aumentar sua força de um jeito saboroso e saudável, então precisa conhecer a barra de proteína, ela parece aquelas barrinhas de cereais, sabe? E pra te ajudar a saber mais sobre ela, eu preparei algumas dicas, olha só:
Suplementos Alimentares
- A barra de proteína pode ser de vários sabores, como chocolate, amendoim, castanha, limão, maracujá e muitos outros. Assim, você não enjoa, né?
- E a barra de proteína é interessante, porque quando você faz exercícios, é normal os músculos sofrerem pequenos traumas. Aí, pra recuperar eles, o corpo manda proteínas e outros nutrientes, sabe? Então, a barra de proteína ajuda o corpo a fazer essa recuperação e, de quebra, ainda fortalece eles.
- Agora, pra você saber quanta proteína seu corpo precisa por dia, é fácil. O ideal são 10 gramas de proteína a cada 10 quilos do seu peso. Então, uma pessoa com 60 quilos vai precisar de 60 gramas de proteína. E cada barrinha tem, em média, 10 gramas de proteína, viu?
- Mas uma dica importante, é que você não pode trocar uma refeição por uma barra de proteína, tá? E se algum dia não tiver como evitar isso, o ideal é que a barrinha tenha, pelo menos, 30 gramas de proteína, além de outros nutrientes, como cálcio, fibras e vitaminas.
- Além das barrinhas, os ovos, peixes e carnes também tem proteínas, viu? Então, o ideal é que a barra de proteína seja um complemento da sua alimentação.
Agora que você conhece mais sobre as barras de proteína, escolha a sua aqui no Magazine Luiza!
