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Barra de Proteína
4.039 produtos encontrados
Display Barrinha De Proteina C/12 de 45g Eat Clean
R$ 119,90 em 2x de R$ 59,95 sem juros no Cartão Luiza
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Choklers beijinho e chocolate branco 40g - display 12un - MIX NUTRI
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Protein crisp bar duo crunch com 45g - INTEGRALMEDICA
R$ 27,81
R$ 19,31
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Nectar Whey Grab N' Go (sachê) Vanilla Bean Torte Syntrax
R$ 22,90
R$ 21,90
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Power Protein Bar 41G Display Com 12 Unid Max Titanium
R$ 90,00 em 2x de R$ 45,00 sem juros no Cartão Luiza
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Bold Tube Barrinha Proteica Bold Bar 40G Kit com 3 Unidades - COOKIES
R$ 28,33
R$ 26,91
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Power Protein Bar Caixa com 8 Unidades (720g) - Sabor: Milk Caramel - Max Titanium
R$ 138,75 em 3x de R$ 46,25 sem juros no Cartão Luiza
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Barra de Proteína Protein Crisp Bar Sabor Leite Ninho com Creme de Avelã - Integralmédica
R$ 129,90 em 2x de R$ 64,95 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 123,41
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Barra de proteina bold crunch caramelo e chocolate 12un
R$ 159,99 em 5x de R$ 32,00 sem juros no Cartão Luiza
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Dark Bar Caixa 8 unidades (720g) - Sabor: Doce de Leite c/ Chocolate - Darkness
R$ 202,86
R$ 172,90 em 2x de R$ 86,45 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 172,90
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Caixa de Protein Snack Churrasco 7 unidades de 30g - All Protein
R$ 61,99
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Dark bar frutas vermelhas c chocolate -cx 8 un 90g- darkness - Integralmédica
R$ 134,00
R$ 131,50 em 4x de R$ 32,88 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 124,93
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Barra de Proteína Red Morango, Framboesa e Beterraba Sem Açúcar Let's Dates 38g - Lets Dates
R$ 27,88
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Uau Protein Bar - 1 Unidade 45g Brigadeiro - Max Titanium
R$ 10,00
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Collagen Essential Protein Sabor Chocolate 510g Essential Nutrition.
R$ 229,99 em 7x de R$ 32,86 sem juros no Cartão Luiza
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Protein Nuts Cranberry Agtal &joy Display (12x35gr) - &joy Agtal
R$ 77,39
R$ 65,78
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Protobar cx 8 und - dulce de leche havanna - Nutrata
R$ 93,00 em 3x de R$ 31,00 sem juros no Cartão Luiza
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CHOKLERS CHOCRANTE 40g - DISPLAY 12UN - MIX NUTRI
R$ 118,48
R$ 93,90 em 3x de R$ 31,30 sem juros no Cartão Luiza
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Power Protein Bar Caixa com 12 Unidades (492g) - Sabor Napolitano - Max Titanium
R$ 149,40
R$ 129,40 em 2x de R$ 64,70 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 129,40
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Barra Inox Haus 40cm - Domama
R$ 44,97
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Perguntas frequentes
O que é a barra de proteína?
A barra de proteína é um suplemento alimentar ideal pros dias corridos, que precisa de um lanche prático e saudável. O melhor é que, além da proteína, conta com outros ingredientes ótimos pra saúde, como vitaminas, fibras e minerais.
Qual a melhor barra de proteína?
A melhor barra de proteína é aquela que combina o sabor que você ama com as suas necessidades. Até porque tem opções com diferentes quantidades de proteínas, fibras e carboidratos e a ideal precisa caber na sua dieta. Então vale a pena olhar a tabela nutricional de cada opção, combinado?
Como escolher a mais saudável?
As barrinhas mais saudáveis costumam ser aquelas com menos ingredientes artificiais, como corantes e aromatizantes. Mas, a mais saudável pra uma pessoa pode não ser pra outra, porque depende das necessidades e limitações.
Quando comer?
Pra começar, vale destacar que a barra de proteína não substitui uma refeição completa, como almoço e jantar, viu? Elas são mais indicadas no pós treino pra recuperação muscular, nos lanches intermediários ou nos momentos corridos, como reuniões e viagens.
Quais são os benefícios da barra de proteína?
As barrinhas de proteína são lanches fáceis pra carregar na bolsa ou na mochila e comer entre reuniões ou numa viagem, por exemplo. Elas têm uma quantidade alta de proteína, geralmente do soro do leite ou vegetal, e, por isso, ajudam na recuperação muscular, dão saciedade, o que é ótimo pra se manter na dieta, e fornecem energia rápida.
Se você adora fazer exercícios e quer aumentar sua força de um jeito saboroso e saudável, então precisa conhecer a barra de proteína, ela parece aquelas barrinhas de cereais, sabe? E pra te ajudar a saber mais sobre ela, eu preparei algumas dicas, olha só:
Suplementos Alimentares
- A barra de proteína pode ser de vários sabores, como chocolate, amendoim, castanha, limão, maracujá e muitos outros. Assim, você não enjoa, né?
- E a barra de proteína é interessante, porque quando você faz exercícios, é normal os músculos sofrerem pequenos traumas. Aí, pra recuperar eles, o corpo manda proteínas e outros nutrientes, sabe? Então, a barra de proteína ajuda o corpo a fazer essa recuperação e, de quebra, ainda fortalece eles.
- Agora, pra você saber quanta proteína seu corpo precisa por dia, é fácil. O ideal são 10 gramas de proteína a cada 10 quilos do seu peso. Então, uma pessoa com 60 quilos vai precisar de 60 gramas de proteína. E cada barrinha tem, em média, 10 gramas de proteína, viu?
- Mas uma dica importante, é que você não pode trocar uma refeição por uma barra de proteína, tá? E se algum dia não tiver como evitar isso, o ideal é que a barrinha tenha, pelo menos, 30 gramas de proteína, além de outros nutrientes, como cálcio, fibras e vitaminas.
- Além das barrinhas, os ovos, peixes e carnes também tem proteínas, viu? Então, o ideal é que a barra de proteína seja um complemento da sua alimentação.
Agora que você conhece mais sobre as barras de proteína, escolha a sua aqui no Magazine Luiza!
