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BCAA
85 produtos encontrados
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Bcaa 8:1:1 + beta alanina - evo
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BCAA Probiótica 2400 em Tabletes 60 Tabletes - sem Sabor
5.0 (1)R$ 59,90
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BCAA Integralmédica Top em Cápsulas 120 Cápsulas - sem Sabor
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BCAA 4800 250 cáps - Bodybuilders
5.0 (1)R$ 84,11
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Kit Thermo Abdomen 60 Comp + Bcaa 12:1:1 - Bodyaction
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Aminoacid Red Bcaa 15:1:1 Powder De 300g Sabor De Guaraná com Açaí
5.0 (1)R$ 50,00
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BCAA Fix 4500 - Darkness (120 Tabs) Integralmedica
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Bcaa Top 120 Cápsulas IntegralMedica
5.0 (1)R$ 109,30 em 3x de R$ 36,43 sem juros no Cartão Luiza
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BCAA 4:1:1 DRINK 280g - Max Titanium
5.0 (1)R$ 112,99 em 3x de R$ 37,66 sem juros no Cartão Luiza
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BCAA 4:1:1 DRINK 280g - Max Titanium
5.0 (1)R$ 84,99 em 2x de R$ 42,50 sem juros no Cartão Luiza
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BCAA 4:1:1 DRINK 280g - Max Titanium
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Kit BCAA Stack 250g + Coqueteleira 600ml - Universal
5.0 (1)R$ 149,99
R$ 89,99
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Kit 4x BCAA 4800 250 Cápsulas - Bodybuilders
5.0 (4)R$ 603,99
R$ 416,99 em 4x de R$ 104,25 sem juros no Cartão Luiza
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Bcaa power 10:1:1 em pó 300grs - Leader Nutrition
5.0 (1)R$ 89,99
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Bcaa power 10:1:1 em pó 300grs - Leader Nutrition
5.0 (1)R$ 89,99
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BCAA em pó 4:1:1 Refil 1kg Bodybuilders - sabor Tangerina
5.0 (2)R$ 167,84
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Bcaa power 10:1:1 em pó 300grs - Leader Nutrition
5.0 (1)R$ 89,99
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Amino Science Bcaa Powder 300g Performance Nutrition
5.0 (1)R$ 139,00 em 4x de R$ 34,75 sem juros no Cartão Luiza
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BCAA Science Mastigável 500mg 200 Tabletes Performance Nutrition
5.0 (2)R$ 94,80 em 3x de R$ 31,60 sem juros no Cartão Luiza
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
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