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BCAA
35 produtos encontrados
4:1:1 BCAA Drink (280g) - Sabor: Laranja - Max Titanium
R$ 110,82
R$ 109,51
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BCAA Powder (200g) - Sabor: Abacaxi - Dux Nutrition
R$ 116,66
R$ 115,28
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BCAA 10:1:1 (250g) - Sabor: Morango - 3VS
R$ 110,82
R$ 109,51
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BCAA 2400 (100 Caps) - Padrão: Único - Max Titanium
R$ 69,94
R$ 69,12
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BCAA Energy Drink (269ml) - Sabor: Guaraná - Integralmédica
R$ 11,56
R$ 11,42
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BCAA 12:1:1 Recoveron (100g) - Sabor: Morango Silvestre - Body Action
R$ 51,27
R$ 50,65
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Atomic 7 (262g) - Sabor: Uva - Universal Nutrition
R$ 186,72
R$ 184,53 em 3x de R$ 61,51 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 184,53
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BCAA 10:1:1 (250g) - Sabor: Uva - 3VS
R$ 110,82
R$ 109,51
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BCAA Science 500 Mastigável (200 Tabs) - Sabor: Coco - Performance Nutrition
R$ 103,58
R$ 102,37
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4:1:1 BCAA Drink (280g) - Sabor: Maracujá - Max Titanium
R$ 110,82
R$ 109,51
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BCAA 2400 (60 Tabs) - Padrão: Único - Probiótica
R$ 74,03
R$ 73,15
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BCAA Science 500 Mastigável (200 Tabs) - Sabor: Laranja - Performance Nutrition
R$ 103,58
R$ 102,37
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BCAA 10:1:1 (250g) - Sabor: Uva Verde - 3VS
R$ 110,82
R$ 109,51
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Atomic 7 (262g) - Sabor: Lima-Limão - Universal Nutrition
R$ 186,72
R$ 184,53 em 3x de R$ 61,51 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 184,53
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Bcaalift 8:1:1 (210g) - Sabor: Limão - Essential Nutrition
R$ 233,44
R$ 230,68 em 3x de R$ 76,89 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 230,68
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
Gostou das dicas? Aproveite pra comprar o seu suplemento BCAA aqui no Magazine Luiza!
