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ZMA
404 produtos encontrados
ZMA Pote 120 Cápsulas - Black Skull
R$ 48,90
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Zma 120 Caps + Cromo Picolinato 200 Caps Black Skull
R$ 69,80 em 2x de R$ 34,90 sem juros no Cartão Luiza
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Newnutrition Zma (Zinco, Magnésio, B6) 60 Cápsulas
R$ 41,61
R$ 35,37
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Zma Drol 100 Cápsulas - Bodybuilders
R$ 68,53
R$ 60,31
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Kit ZMA + Porta Capsúlas - BRN FOODS
R$ 69,90
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2X Termogenico Nitrofire 60 Caps Nitromax - Fisionutri
R$ 94,93
R$ 83,54
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Magnésio Plus + Zinco + Vitamiana B6 - 60 caps - LinhoLev
R$ 40,00
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Zma Vitamina B6 Minerais Zinco Magnesio Max Titanium 90 Caps
R$ 92,37
R$ 78,51
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Combo 8x ZMA 90 Cáps - Original Nutrition
5.0 (4)R$ 239,90 em 5x de R$ 47,98 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 239,90
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Zma complex - 90 capsulas - EURONUTRY
R$ 39,90
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ZMA 90 Cápsulas - Max Titanium
R$ 58,05
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Arginox AM (90 Caps) Atlhetica Nutrition - Athletica Nutrition
R$ 74,99 em 2x de R$ 37,50 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 71,24
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Kit - 5X Zma Drol - Bodybuilders
R$ 221,65 em 2x de R$ 110,83 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 188,40
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Kit 10X Zma Drol 120 Cápsulas - Bodybuilders
R$ 365,86 em 3x de R$ 121,95 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 310,98
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Kit Zma 120 Caps Growth + Creatina Pura 180 Caps Probiotica - Growth Supplements
R$ 164,90 em 5x de R$ 32,98 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 164,90
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Cãibroff (60 caps) - Body Action
R$ 69,90
R$ 59,90
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6 Six Protein Advanced Com Zma 2Kg - Bodybuilders
R$ 158,29
R$ 134,55
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Creatina Pura 300g + L-Carnitina 60 Caps Integralmedica
R$ 198,70 em 6x de R$ 33,12 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 198,70
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ZMA 90 cápsulas - Max Titanium
R$ 58,14
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Zma 120 Caps + Beta Alanina Pura 100g Black Skull
R$ 75,60 em 2x de R$ 37,80 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 75,60
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Perguntas frequentes
O que é ZMA?
O ZMA é um suplemento que combina pelo menos três nutrientes essenciais: zinco, magnésio e vitamina B6.
Por que usar ZMA?
O ZMA é um suplemento que combina pelo menos três nutrientes essenciais: zinco, magnésio e vitamina B6. Esses nutrientes são importantes para a saúde e o bem-estar, e o ZMA pode ajudar a melhorar a imunidade, o sono e o desempenho nos exercícios.
Como tomar ZMA?
A dose de ZMA varia de acordo com a pessoa, mas geralmente é de 7mg de zinco, 260mg de magnésio e 1,3mg de vitamina B6 por dia. O ZMA pode ser tomado antes ou depois do treino, ou antes de dormir.
Pode combinar ZMA com outros suplementos?
Sim, o ZMA pode ser combinado com outros suplementos, como whey protein, creatina e BCAA. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de fazer qualquer combinação de suplementos, para garantir que não haja interações medicamentosas.
Quais são os benefícios do ZMA?
O ZMA pode ajudar a melhorar a imunidade, o sono e o desempenho nos exercícios. Além disso, o ZMA pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Gente, o ZMA é um suplemento alimentar dietético que conta com três nutrientes essenciais, viu? Ele é composto pelo zinco, magnésio e a vitamina B6. Esse multivitamínico é ótimo pro desempenho atlético, recuperação dos músculos e até mesmo pra saúde no geral, como no sistema nervoso, equilíbrio dos níveis de testosterona, ação diurética e muito mais. Amei! Quer saber detalhes sobre os benefícios do ZMA? Vem comigo:
Suplementos Alimentares
- Olha, no ZMA, o zinco é ideal pra melhorar a imunidade e a cicatrização de feridas. Uau!
- Já o magnésio possui um papel bem importante na função muscular, produção de energia e saúde óssea. Além disso, ajuda com cãimbras e na recuperação após atividades físicas.
- Agora, a vitamina B6 é crucial pra melhorar a absorção do zinco e do magnésio. Interessante, né?
- Então, aposte no ZMA se quiser ajuda no processo de hipertrofia, no metabolismo das proteínas, no aumento da imunidade e vários outros benefícios.
- Ah, é bom conferir a quantidade ideal diária de ZMA com o seu médico ou nutricionista, tá?
- E pra quem gosta de praticar esportes, na matéria Barra de musculação, saiba tudo eu dou dicas de como malhar em casa ou na academia pra fortalecer os músculos.
Gostou? Aqui no Magazine Luiza tem ZMA pra você. Aproveita!
