Qual o melhor whey para mulher? Descubra!
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Glutamina
137 produtos encontrados
Kit 2X: Glutamax Aminoácidos L-Glutamina Vitafor 300g
R$ 289,88 em 9x de R$ 32,21 sem juros no Cartão Luiza
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Kit 2 Glutamina Glutamax em pó vitafor 300g
R$ 257,90
R$ 171,90 em 5x de R$ 34,38 sem juros no Cartão Luiza
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Glutamax (150g) - Padrão: Único - VitaFor
R$ 69,94
R$ 69,12
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Glutamax (30 sachês 5g) - Padrão: Único - VitaFor
R$ 158,62 em 2x de R$ 79,31 sem juros no Cartão Luiza
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Glutamax Aminoácidos L-Glutamina Vitafor 150g
R$ 77,88 em 2x de R$ 38,94 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 77,88
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Kit 2X: Glutamax Aminoácidos L-Glutamina Vitafor 150g
R$ 189,88 em 6x de R$ 31,65 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 189,88
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GLUTAMAX 300g Vitafor
R$ 128,46 em 4x de R$ 32,12 sem juros no Cartão Luiza
(12% de desconto no pix)ou R$ 113,04
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Glutamax 300G Vitafor
R$ 161,97
R$ 123,50 em 2x de R$ 61,75 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 123,50
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GLUTAMAX CX/ 30 SACHÊS x 10g VITAFOR
R$ 157,90 em 5x de R$ 31,58 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 157,90
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Glutamina Glutamax (300g) Vitafor
R$ 95,00
R$ 78,99
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Glutamina Glutamax (300g) Vitafor
R$ 95,00
R$ 78,90
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Glutamina Glutamax (300G) Vitafor
R$ 83,32
R$ 73,32
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Glutamax 30 Sache 5G - Vitafor
R$ 200,00
R$ 159,72 em 2x de R$ 79,86 sem juros no Cartão Luiza
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Glutamina Glutamax (300G) Vitafor
R$ 104,94
R$ 89,20
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Glutamina Glutamax (300G) Vitafor
R$ 107,40
R$ 91,29
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Glutamax (30 sachês 5g) - Vitafor
R$ 206,60
R$ 141,60 em 2x de R$ 70,80 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 141,60
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
Agora que você já conhece este suplemento incrível, corre aqui no Magazine Luiza e compre a Glutamina pelos melhores preços.
