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Glutamina
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Glutamina 100% Pure 100g - Espartanos
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 300g - Neutro Natural
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Glutamina Natural Integralmedica Glutamine 150g
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Glutamina 100% L-Glutamine 300g Sem Sabor Equaliv
4.9 (22)R$ 129,90
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Glutamax 80ml - suplemento Inovet
5.0 (1)R$ 73,74 em 2x de R$ 36,87 sem juros no Cartão
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Glutamax Sabor Neutro 300g Vitafor
4.7 (50)R$ 103,90 em 3x de R$ 34,63 sem juros no Cartão
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L-Glutamina 1Kg - 100% Pura Importada - Red Fit Nutrition - Red Fit Nutrition
3.7 (3)R$ 145,90 em 4x de R$ 36,48 sem juros no Cartão
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Glutamina 300gr aginomoto essential vegana - ESSENTIAL NUTRITION
5.0 (5)R$ 158,40 em 5x de R$ 31,68 sem juros no Cartão
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GLUTAMINA 300G + SUPLEMENTO ALIMENTAR VEGANO E 100% AMiNOÁCiDO PURA VIDA - PURAVIDA
5.0 (1)R$ 122,97
R$ 109,90 em 2x de R$ 54,95 sem juros no Cartão
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Glutamina (300g) Central Nutrition
5.0 (3)R$ 160,00
R$ 116,00 em 2x de R$ 58,00 sem juros no Cartão
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Glutamina Pura 100% Em Pó, Glutamine Pure - 300 Gramas - Denavita
5.0 (6)R$ 69,90
(5% de desconto no pix)R$ 56,91
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Glutamina 150g Dark Lab
4.0 (1)R$ 60,00
R$ 49,90
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Glutamina Isolates Natural 300g Integralmedica
4.8 (221)(15% de desconto no pix)R$ 44,01
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Glutamina 300g - Dux Nutrition Lab
5.0 (7)R$ 79,00
R$ 61,99 em 2x de R$ 31,00 sem juros no Cartão
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Suplemento Alimentar Glutamina Dux Sabor Natural 300g - Dux Nutrition
5.0 (7)(15% de desconto no pix)R$ 71,09
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Glutamina Isolates Natural 300g Integralmedica
4.8 (221)(15% de desconto no pix)R$ 44,22
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GLUTAMAX 300g Vitafor
4.7 (50)R$ 95,00
(5% de desconto no pix)R$ 85,41
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 300g - Neutro Natural
4.8 (221)R$ 49,99
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Glutamina Pura 250g + Creatina Pura 100g Creapure Growth
4.8 (4)R$ 193,20 em 6x de R$ 32,20 sem juros no Cartão
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Glutamax (L-Glutamina 100 %) Pote 300 Grs.
4.7 (50)(15% de desconto no pix)R$ 70,96
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
Agora que você já conhece este suplemento incrível, corre aqui no Magazine Luiza e compre a Glutamina pelos melhores preços.
