Qual o melhor whey para mulher? Descubra!
Vem ver esse suplemento especial pras mulheres e escolher o seu!
Ordenar
Filtrar
Pré Treino
6.769 produtos encontrados
Égide Pré Treino (150G) - Frutas Silvestres - Max Titanium
R$ 86,83
R$ 73,81
no Pix
Pré Treino Lipo Burn Black Atlhetica Nutrition Pó
R$ 75,89
R$ 70,89
no Pix
Pre Treino V9 Pump Shark Pro Com Beta Alanina
R$ 99,90 em 2x de R$ 49,95 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 99,90
no Pix
Pre Treino V9 Pump Shark Pro Com Beta Alanina
R$ 99,90 em 2x de R$ 49,95 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 99,90
no Pix
Pré-HD 200g - Body Action
R$ 51,99
no Pix
Pré Workout Hórus - 150Gmax Titanium
R$ 103,48
R$ 87,96
no Pix
Pre Treino em Pó Carnificina High Impact Energy 200mg de Cafeína Pote 300g - Body Shape
R$ 59,99
no Pix
BOPE Pré-Treino (150g) - Sabor: Fruit Punch - Black Skull
R$ 54,90
no Pix
Pré Treino Nutrifire 210g - Nutrino
R$ 78,90
R$ 44,91
no Pix
Beta Alanina Black Skull 100g Pré Treino Sem Cafeína
R$ 54,50
no Pix
Valhalla Viking pré treino Canibal Inc 450g
5.0 (1)R$ 179,90
R$ 179,89 em 5x de R$ 35,98 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 152,91
no Pix
Pre Workout Bone Crusher Pure Nova Fórmula 300g Black Skull
R$ 135,30 em 4x de R$ 33,83 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 135,30
no Pix
Insane Original (300g) - Sabor: Orange Demon - Demons Lab
R$ 159,90 em 3x de R$ 53,30 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 159,90
no Pix
Égide Pre-Workout (300g) - Abacaxi e Manga - Max Titanium
R$ 184,90
R$ 174,90 em 2x de R$ 87,45 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 174,90
no Pix
Pré Treino Warzone Pote 300g Under Labz
R$ 129,00 em 4x de R$ 32,25 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 129,00
no Pix
Steel pump pre-workout sabor angry berries 240g - pronabol - MIX NUTRI
R$ 139,91
R$ 97,94 em 3x de R$ 32,65 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 97,94
no Pix
Pre Treino V9 Pump Shark Pro Com Beta Alanina
R$ 99,90 em 2x de R$ 49,95 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 99,90
no Pix
Super cut dux 60 caps - pre treino - dux human
R$ 57,90
no Pix
Pré treino C4 Beta Pump - New Millen
R$ 76,00 em 2x de R$ 38,00 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 76,00
no Pix
Évora Pré Treino Darkness Integral Médica 300g V2 - Integralmédica
R$ 96,85
R$ 92,98 em 2x de R$ 46,49 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 88,33
no Pix
Perguntas frequentes
O que é o pré-treino?
O pré-treino é um suplemento feito com ingredientes estimulantes, que servem pra dar uma levantada na energia e melhorar a performance no treino, como a cafeína e a taurina. Algumas opções contam também com aminoácidos, beta alanina, arginina e leucina, o que também é bom pra aumentar a resistência e conseguir uma recuperação muscular mais rápida.
Como escolher o pré-treino ideal?
O melhor pré-treino varia de uma pessoa pra outra, já que depende das necessidades, tolerância e objetivos. O bom é que dá pra achar um montão de opções! Um jeito de escolher é verificar direitinho a lista de ingredientes. Alguns pré-treinos contam com cafeína, aminoácidos e vitaminas. Então, se você, por exemplo, tem resistência ou não reage bem à cafeína, as versões sem esse ingrediente são as indicadas.
Como tomar o pré-treino?
Depois de escolher o pré-treino, é importante verificar como tomar. Olha, cada um conta com uma instrução específica de dosagem e uso, então é essencial ler as informações do rótulo ou da descrição. Geralmente é recomendado uma dose uns 30 a 60 minutos antes do treino.
Como cortar o efeito do pré-treino?
Pra dar um tchau pro efeito do pré-treino, uma ideia é beber bastante água. Isso ajuda a eliminar rapidinho os componentes, ou seja, funciona como uma limpeza, sabe? Outra dica é fazer um exercício cardiovascular leve, como caminhada ou bicicleta. Desse jeito, o metabolismo dá uma acelerada e reduz os efeitos do pré-treino. Você pode ainda tomar um banho revigorante e acalmar o corpo com práticas relaxantes, como meditação e respiração profunda.
O pré-treino é pra todo mundo?
Não, o pré-treino não é pra todo mundo. Assim como qualquer suplemento, é importante consultar um profissional da saúde antes de usar.
Quem faz atividades físicas sabe que ter aquele gás antes da academia é fundamental pra conseguir terminar todas as séries, né? Por isso que têm suplementos alimentares e barrinhas de cereais pra você comer no pré-treino que ajudam a deixar o corpo prontinho e com aquela forcinha extra! Ficou interessado? Então, dá só uma olhada:
Suplementos Alimentares
Quem faz atividades físicas sabe que ter aquele gás antes da academia é fundamental pra conseguir terminar todas as séries, né? Por isso que têm suplementos alimentares e barrinhas de cereais pra você comer no pré-treino que ajudam a deixar o corpo prontinho e com aquela forcinha extra! Ficou interessado? Então, dá só uma olhada:
- O que você toma ou come no pré-treino é tão importante quanto a sua dieta depois dele, sabia? Pois é! Isso porque, antes de fazer os exercícios, é preciso preparar o organismo pra gastar muita energia.
- Uma das coisas mais práticas do pré-treino é sempre comer uma barrinha de cereal ou uma fruta antes de começar a malhar. Assim, você tem combustível pra queimar durante o treino.
- Já os suplementos pré-treinos combinam vários ingredientes pra aumentar a sua disposição e a performance nos treinos.
- E têm várias substâncias que podem ser usadas como cafeína, taurina, arginina, beta-alanina, entre outras, viu?
- Um suplemento que também ajuda a dar energia é o BCAA, um composto derivado de aminoácidos não essenciais que ajudam os músculos a terem força pra gastar mesmo nos treinos mais pesados. Uau!
- Outra dica é apostar em suplementos alimentares que ajudem a prevenir lesões e que deem uma forcinha na recuperação dos músculos, como é o caso do óxido nítrico.
- Com ele, o seu organismo consegue bombear oxigênio e nutrientes com mais rapidez pros músculos, ajudando a diminuir a dor e evitando lesões ou machucados. Aí sim, hein!
- Dá pra encontrar os suplementos pré-treino em comprimidos, sachês ou em pós com vários sabores pra misturar com água! Então, é bem fácil achar um que seja perfeitinho pra você!
- Mas preste atenção: o certo é consumir suplementos pelo menos 30 minutos antes do treino, tá? Assim, dá tempo do seu organismo absorver tudo e você ganhar aquela energia extra.
- Ah, vale lembrar de sempre procurar orientação de um profissional qualificado, combinado? Gostou? Então clique aqui e conheça melhor os diferentes tipos de pré-treino.
Aqui no Magazine Luiza, você encontra os melhores suplementos alimentares pra tomar no pré-treino.
