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Aminoácidos
61 produtos encontrados
Suplemento Aminnu Eaas Essentialamino Acids 20 G 30 Sachês - Central Nutrition
R$ 659,50 em 6x de R$ 109,92 sem juros no Cartão Luiza
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Kit 2X: Taurine 100% L-Taurina 550Mg Vitafor 30 Cápsulas
R$ 199,81
R$ 169,84
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Gel Carb. BT Nitrato c/ Beterraba 400mg - Dobro
R$ 125,96
R$ 107,07
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Lactose Monohidratada 1 Kg - Crino
R$ 82,11
R$ 69,79
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Betaina Hcl 1500Mg 90 Capsulas Nutrivitalle
R$ 63,99
R$ 54,39
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Intra Amino Sport Green Apple 196,80G, Adaptogen
R$ 94,87
R$ 80,64
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Aquarelas Base Água WFRS 5ml - Cores Brilhantes e Fáceis - Pentel
R$ 33,20
R$ 28,22
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Taurina Suplemento Alimentar Vegano 60 Cápsulas 1000Mg - Unilife
R$ 98,13
R$ 83,41
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Aquarelas à Base de Água 5ml - Cores Brilhantes - Pentel
R$ 33,20
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Kit 6x: bt Nitrato Açaí com Taurina Sachê Dobro 30g
R$ 217,31 em 2x de R$ 108,66 sem juros no Cartão Luiza
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Aquarelas à Base de Água 5ml - Cores Brilhantes - Pentel
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Syntha-6 Edge 1,92Kg - Chocolate Milkshake - BSN
R$ 555,82 em 5x de R$ 111,16 sem juros no Cartão Luiza
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Kit 2 Amino Greens Amoniácidos Essential Nutrition 240G
R$ 643,19 em 6x de R$ 107,20 sem juros no Cartão Luiza
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Kit 2X: Taurine 100% L-Taurina 550Mg Vitafor 60 Cápsulas
R$ 301,75 em 3x de R$ 100,58 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 256,49
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Tauros Energy 1700Mg 60Caps Hf Suplements
R$ 64,21
R$ 54,58
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Suplemento Ração Poytara Garlic Monsters 600G Floating P
R$ 194,47
R$ 165,30
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Amino Builder Aminoácidos Creatina Dux Nutrition 400G
R$ 157,55
R$ 133,92
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Suplemento Ração Poytara Garlic Monsters 600G Floating P
R$ 159,57
R$ 135,63
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L-Arginina Aspartato 100% Pura 500 G Refil Bodyactive
R$ 195,23
R$ 165,95
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Kit 2 Un - Betaina Hcl 1500Mg 90 Cápsulas Nutrivitalle
R$ 106,54
R$ 90,56
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Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
