Qual o melhor whey para mulher? Descubra!
Vem ver esse suplemento especial pras mulheres e escolher o seu!
Ordenar
Filtrar
Pré Treino
6.393 produtos encontrados
Diabo Verde Pré-Workout 300g - FTW Suplementos
R$ 159,90 em 3x de R$ 53,30 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 159,90
no Pix
Intra Workout 700G - Dux - Dux Nutrition
R$ 123,63
R$ 105,09
no Pix
V9 Pump - Pré Treino Pote 300g Shark Pro
R$ 129,90
no Pix
Pre treino sudract bruto 6.0 - 300g (30 doses) - tangerina
R$ 99,00 em 2x de R$ 49,50 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 99,00
no Pix
Energy kick pre e intra treino pt limao 1kg dux - DUXNUTRITION
R$ 113,90 em 3x de R$ 37,97 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 113,90
no Pix
Panic Pré-treino Super Concentrado 150g - Adaptogen Science
R$ 72,10 em 2x de R$ 36,05 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 72,10
no Pix
Kraken Pré-Treino - Suplemento de Alta Performance com Arginina, Beta-Alanina, Cafeína e Taurina para Energia, Foco e Resistência Durante os Treinos - Bv-Nutrition
R$ 76,77
R$ 72,93
no Pix
Valhalla Viking pré treino Canibal Inc 450g
5.0 (1)R$ 179,90
R$ 179,89 em 5x de R$ 35,98 sem juros no Cartão Luiza
(12% de desconto no pix)ou R$ 158,30
no Pix
Prã Treino C4 Beta Pump 200g + Kit Academia Branco - NEW MILLEN
R$ 118,09 em 2x de R$ 59,05 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 118,09
no Pix
Pre Workout 30 Doses 300g Smart Fit Supps
R$ 132,10 em 4x de R$ 33,03 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 132,10
no Pix
Creatiana Pura Creature 300g - Demons Lab
R$ 151,00 em 3x de R$ 50,33 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 151,00
no Pix
Pre treino appogeu synthesize 150g - citrus punch
R$ 58,99
no Pix
Panic Pré-treino Super Concentrado 150g - Adaptogen Science
R$ 72,10 em 2x de R$ 36,05 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 72,10
no Pix
Abduzido Pré-Treino 300G Blueberry - Fisionutri - Nitromax
R$ 47,41
R$ 41,72
no Pix
Pré Treino Epic Probiótica Pote 300G Limão - Probiotica
R$ 104,14
R$ 88,52
no Pix
Pré-Treino Panic Pre Workout Morango 300g Adaptogen Science
R$ 159,00
R$ 129,00 em 2x de R$ 64,50 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 129,00
no Pix
Pré treino 300g demondrene demons lab
R$ 195,00 em 4x de R$ 48,75 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 195,00
no Pix
Energy Kick Caffeine Abacaxi Dux Nutrition 1kg
5.0 (1)R$ 135,90 em 4x de R$ 33,98 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 135,90
no Pix
Beta Alanine DarkLab 150g - Dark lab
R$ 49,90
no Pix
Epic Pre Workout (300g) - Sabor: Frutas Vermelhas - Probiótica
R$ 148,05
R$ 128,74 em 2x de R$ 64,37 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 128,74
no Pix
Perguntas frequentes
O que é o pré-treino?
O pré-treino é um suplemento feito com ingredientes estimulantes, que servem pra dar uma levantada na energia e melhorar a performance no treino, como a cafeína e a taurina. Algumas opções contam também com aminoácidos, beta alanina, arginina e leucina, o que também é bom pra aumentar a resistência e conseguir uma recuperação muscular mais rápida.
Como escolher o pré-treino ideal?
O melhor pré-treino varia de uma pessoa pra outra, já que depende das necessidades, tolerância e objetivos. O bom é que dá pra achar um montão de opções! Um jeito de escolher é verificar direitinho a lista de ingredientes. Alguns pré-treinos contam com cafeína, aminoácidos e vitaminas. Então, se você, por exemplo, tem resistência ou não reage bem à cafeína, as versões sem esse ingrediente são as indicadas.
Como tomar o pré-treino?
Depois de escolher o pré-treino, é importante verificar como tomar. Olha, cada um conta com uma instrução específica de dosagem e uso, então é essencial ler as informações do rótulo ou da descrição. Geralmente é recomendado uma dose uns 30 a 60 minutos antes do treino.
Como cortar o efeito do pré-treino?
Pra dar um tchau pro efeito do pré-treino, uma ideia é beber bastante água. Isso ajuda a eliminar rapidinho os componentes, ou seja, funciona como uma limpeza, sabe? Outra dica é fazer um exercício cardiovascular leve, como caminhada ou bicicleta. Desse jeito, o metabolismo dá uma acelerada e reduz os efeitos do pré-treino. Você pode ainda tomar um banho revigorante e acalmar o corpo com práticas relaxantes, como meditação e respiração profunda.
O pré-treino é pra todo mundo?
Não, o pré-treino não é pra todo mundo. Assim como qualquer suplemento, é importante consultar um profissional da saúde antes de usar.
Quem faz atividades físicas sabe que ter aquele gás antes da academia é fundamental pra conseguir terminar todas as séries, né? Por isso que têm suplementos alimentares e barrinhas de cereais pra você comer no pré-treino que ajudam a deixar o corpo prontinho e com aquela forcinha extra! Ficou interessado? Então, dá só uma olhada:
Suplementos Alimentares
Quem faz atividades físicas sabe que ter aquele gás antes da academia é fundamental pra conseguir terminar todas as séries, né? Por isso que têm suplementos alimentares e barrinhas de cereais pra você comer no pré-treino que ajudam a deixar o corpo prontinho e com aquela forcinha extra! Ficou interessado? Então, dá só uma olhada:
- O que você toma ou come no pré-treino é tão importante quanto a sua dieta depois dele, sabia? Pois é! Isso porque, antes de fazer os exercícios, é preciso preparar o organismo pra gastar muita energia.
- Uma das coisas mais práticas do pré-treino é sempre comer uma barrinha de cereal ou uma fruta antes de começar a malhar. Assim, você tem combustível pra queimar durante o treino.
- Já os suplementos pré-treinos combinam vários ingredientes pra aumentar a sua disposição e a performance nos treinos.
- E têm várias substâncias que podem ser usadas como cafeína, taurina, arginina, beta-alanina, entre outras, viu?
- Um suplemento que também ajuda a dar energia é o BCAA, um composto derivado de aminoácidos não essenciais que ajudam os músculos a terem força pra gastar mesmo nos treinos mais pesados. Uau!
- Outra dica é apostar em suplementos alimentares que ajudem a prevenir lesões e que deem uma forcinha na recuperação dos músculos, como é o caso do óxido nítrico.
- Com ele, o seu organismo consegue bombear oxigênio e nutrientes com mais rapidez pros músculos, ajudando a diminuir a dor e evitando lesões ou machucados. Aí sim, hein!
- Dá pra encontrar os suplementos pré-treino em comprimidos, sachês ou em pós com vários sabores pra misturar com água! Então, é bem fácil achar um que seja perfeitinho pra você!
- Mas preste atenção: o certo é consumir suplementos pelo menos 30 minutos antes do treino, tá? Assim, dá tempo do seu organismo absorver tudo e você ganhar aquela energia extra.
- Ah, vale lembrar de sempre procurar orientação de um profissional qualificado, combinado? Gostou? Então clique aqui e conheça melhor os diferentes tipos de pré-treino.
Aqui no Magazine Luiza, você encontra os melhores suplementos alimentares pra tomar no pré-treino.
