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Vem conhecer esses suplementos que são ótimos pra saúde!
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Multivitamínico / Polivitamínico
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Perguntas frequentes
O que é polivitamínico?
Polivitamínico é um suplemento ótimo pra quem quer ficar com a saúde em dia. Isso porque junta, de um jeito prático, vitaminas e minerais essenciais pro corpo.
Quais são os benefícios dos polivitamínicos?
Os polivitamínicos te ajudam de vários jeitos. Por exemplo, podem melhorar a resistência do seu corpo contra doenças. É que as vitaminas C, D e o Zinco estimulam uma boa resposta da imunidade.
Como tomar polivitamínico?
A indicação costuma ser de um a três comprimidos, dependendo do fabricante e da fórmula. Pode ser de dia ou de noite, desde que perto de uma refeição. É que a comida no estômago é algo bom pra ajudar a absorver os nutrientes.
Qual é a diferença entre polivitamínico e multivitamínico?
Na verdade, o multivitamínico e o polivitamínico são iguais. Esses são nomes do mesmo tipo de suplemento, tá? Agora, a fórmula pode mudar entre cada um e o foco dele. Por exemplo, dá pra achar versões pra mulheres ou pra homens, jovens ou idosos, como eu disse antes.
O que acontece se eu beber polivitamínico e álcool?
Não é ideal beber bebidas alcoólicas enquanto tiver usando polivitamínicos porque isso pode influenciar na absorção das vitaminas e mudar o metabolismo do seu corpo.
Gente, o multivitamínico é um suplemento que conta com vitaminas, minerais e outros itens nutricionais, viu? Com ele você tem mais energia, aumenta a qualidade do sono e também ajuda na memória. Demais! Quer conhecer detalhes desses multivitamínicos? Então vem comigo que eu te mostro:
Suplementos Alimentares
- Olha, pra escolher a opção ideal é legal saber qual fórmula funciona melhor pro seu corpo. Isso porque dá pra encontrar opções em cápsulas, comprimidos e em pó.
- E vale checar a quantidade e com que frequência vai tomar. Tem embalagens de 30 até 240 cápsulas.
- Ah, e o legal é que você encontra polivitamínicos exclusivos pra idades específicas e diferentes opções pra homem e mulher, com nutrientes ótimos pra cada tipo de corpo. Demais, né?
- Agora, se toma outras vitaminas e remédios, que tal se organizar? Na matéria Cuidados pra guardar seus comprimidos eu te mostro como.
E aí, gostou? Aqui no Magazine Luiza você encontra o multivitamínico/polivitamínico que procura. Vem conferir!
