![Dia das Mães: presentes esportivos](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1212947065_415278183f.jpg?ims=77x77)
Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
270 produtos encontrados
R$ 349,00
R$ 331,55
no Pixou R$ 349,00 em 5x de R$ 69,80 sem juros
R$ 67,61
R$ 60,85
no PixR$ 85,00
R$ 55,71
no PixR$ 118,80
no Pixou R$ 118,80 em 2x de R$ 59,40 sem juros
R$ 204,08
no Pixou R$ 204,08 em 3x de R$ 68,03 sem juros
R$ 1.738,92
R$ 1.179,99
no Pixou R$ 1.242,09 em 6x de R$ 207,02 sem juros
R$ 85,00
R$ 58,80
no PixR$ 298,99
no Pixou R$ 298,99 em 4x de R$ 74,75 sem juros
R$ 21,90
no PixR$ 69,90
no PixR$ 169,50
no Pixou R$ 169,50 em 2x de R$ 84,75 sem juros
R$ 160,00
no Pixou R$ 160,00 em 2x de R$ 80,00 sem juros
R$ 85,00
R$ 55,71
no PixR$ 147,73
R$ 132,96
no Pixou R$ 147,73 em 2x de R$ 73,87 sem juros
R$ 127,91
R$ 115,12
no Pixou R$ 127,91 em 2x de R$ 63,96 sem juros
R$ 15,60
R$ 14,04
no PixR$ 69,90
no PixR$ 238,19
R$ 214,37
no Pixou R$ 238,19 em 3x de R$ 79,40 sem juros
R$ 85,00
R$ 55,71
no PixR$ 79,99
no PixGente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!