![Dia das Mães: presentes esportivos](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1212947065_415278183f.jpg?ims=77x77)
Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
122 produtos encontrados
R$ 51,52
R$ 48,94
no PixR$ 81,68
R$ 73,51
no PixR$ 52,52
R$ 49,89
no PixR$ 273,45
R$ 246,11
no Pixou R$ 273,45 em 4x de R$ 68,36 sem juros
R$ 51,60
R$ 49,02
no PixR$ 50,28
R$ 47,77
no PixR$ 53,28
R$ 50,62
no PixR$ 125,29
R$ 112,76
no Pixou R$ 125,29 em 2x de R$ 62,65 sem juros
R$ 59,90
no PixR$ 345,78
R$ 311,20
no Pixou R$ 345,78 em 5x de R$ 69,16 sem juros
R$ 50,52
R$ 47,99
no PixR$ 216,73
R$ 195,06
no Pixou R$ 216,73 em 3x de R$ 72,24 sem juros
R$ 53,52
R$ 50,84
no PixR$ 53,60
R$ 50,92
no PixR$ 227,58
R$ 204,82
no Pixou R$ 227,58 em 3x de R$ 75,86 sem juros
R$ 98,68
R$ 88,81
no PixR$ 51,28
R$ 48,72
no PixR$ 176,69
R$ 159,02
no Pixou R$ 176,69 em 2x de R$ 88,35 sem juros
R$ 273,98
R$ 246,58
no Pixou R$ 273,98 em 4x de R$ 68,50 sem juros
R$ 52,28
R$ 49,67
no PixGente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!