![Dia das Mães: presentes esportivos](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1212947065_415278183f.jpg?ims=77x77)
Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
125 produtos encontrados
R$ 81,41
R$ 73,27
no PixR$ 153,06
no Pixou R$ 153,06 em 2x de R$ 76,53 sem juros
R$ 452,98
no Pixou R$ 452,98 em 7x de R$ 64,71 sem juros
R$ 1.413,72
R$ 1.272,35
no Pixou R$ 1.413,72 em 10x de R$ 141,37 sem juros
R$ 234,38
R$ 210,94
no Pixou R$ 234,38 em 3x de R$ 78,13 sem juros
R$ 158,00
no Pixou R$ 158,00 em 2x de R$ 79,00 sem juros
R$ 14.080,50
no Pixou R$ 14.080,50 em 10x de R$ 1.408,05 sem juros
R$ 81,42
R$ 73,28
no PixR$ 78,99
R$ 71,09
no PixR$ 3.351,74
R$ 3.016,57
no Pixou R$ 3.351,74 em 10x de R$ 335,17 sem juros
R$ 81,42
R$ 73,28
no PixR$ 106,85
R$ 96,17
no PixR$ 91,87
R$ 82,68
no PixR$ 105,24
R$ 94,72
no PixR$ 72,97
R$ 65,67
no PixR$ 86,01
R$ 77,41
no PixR$ 81,41
R$ 73,27
no PixR$ 78,90
no PixR$ 108,99
R$ 98,09
no PixGente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!