![Dia das Mães: presentes esportivos](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1212947065_415278183f.jpg?ims=77x77)
Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
408 produtos encontrados
R$ 174,82
no Pixou R$ 174,82 em 2x de R$ 87,41 sem juros
R$ 391,95
R$ 380,11
no Pixou R$ 380,11 em 6x de R$ 63,35 sem juros
R$ 85,96
R$ 65,61
no PixR$ 318,62
no Pixou R$ 318,62 em 5x de R$ 63,72 sem juros
R$ 181,93
R$ 145,27
no Pixou R$ 145,27 em 2x de R$ 72,64 sem juros
R$ 119,99
R$ 62,92
no PixR$ 839,97
R$ 642,84
no Pixou R$ 642,84 em 10x de R$ 64,28 sem juros
R$ 544,48
R$ 414,44
no Pixou R$ 414,44 em 6x de R$ 69,07 sem juros
R$ 60,22
no PixR$ 197,93
R$ 196,59
no Pixou R$ 196,59 em 3x de R$ 65,53 sem juros
R$ 115,78
R$ 109,89
no PixR$ 696,98
no Pixou R$ 696,98 em 10x de R$ 69,70 sem juros
R$ 599,97
R$ 594,16
no Pixou R$ 594,16 em 9x de R$ 66,02 sem juros
R$ 334,96
no Pixou R$ 334,96 em 5x de R$ 66,99 sem juros
R$ 1.199,96
R$ 1.054,61
no Pixou R$ 1.054,61 em 10x de R$ 105,46 sem juros
R$ 367,94
R$ 355,66
no Pixou R$ 355,66 em 5x de R$ 71,13 sem juros
R$ 117,17
no PixR$ 219,99
R$ 179,15
no Pixou R$ 179,15 em 2x de R$ 89,58 sem juros
R$ 182,80
no Pixou R$ 182,80 em 3x de R$ 60,93 sem juros
R$ 383,96
R$ 258,22
no Pixou R$ 258,22 em 4x de R$ 64,56 sem juros
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!