![Dia das Mães: presentes esportivos](https://wx.mlcdn.com.br/ponzi/production/uploads/getty_images_1212947065_415278183f.jpg?ims=77x77)
Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
+ de 10.000 produtos encontrados
R$ 161,41
R$ 145,27
no Pixou R$ 161,41 em 2x de R$ 80,71 sem juros
R$ 282,13
R$ 239,81
no Pixou R$ 282,13 em 4x de R$ 70,53 sem juros
R$ 206,69
R$ 186,02
no Pixou R$ 206,69 em 3x de R$ 68,90 sem juros
R$ 1.364,61
R$ 1.228,15
no Pixou R$ 1.364,61 em 10x de R$ 136,46 sem juros
R$ 1.578,17
R$ 1.341,44
no Pixou R$ 1.578,17 em 10x de R$ 157,82 sem juros
R$ 1.441,58
R$ 1.225,34
no Pixou R$ 1.441,58 em 10x de R$ 144,16 sem juros
R$ 58,16
R$ 52,34
no PixR$ 120,56
R$ 108,50
no Pixou R$ 120,56 em 2x de R$ 60,28 sem juros
R$ 495,76
R$ 446,18
no Pixou R$ 495,76 em 8x de R$ 61,97 sem juros
R$ 78,13
R$ 70,32
no PixR$ 20,27
R$ 18,24
no PixR$ 101,76
R$ 91,58
no PixR$ 258,59
R$ 232,73
no Pixou R$ 258,59 em 4x de R$ 64,65 sem juros
R$ 141,63
R$ 127,47
no Pixou R$ 141,63 em 2x de R$ 70,82 sem juros
R$ 487,25
R$ 438,53
no Pixou R$ 487,25 em 8x de R$ 60,91 sem juros
R$ 106,96
R$ 96,26
no PixR$ 402,04
R$ 361,84
no Pixou R$ 402,04 em 6x de R$ 67,01 sem juros
R$ 795,09
R$ 715,58
no Pixou R$ 795,09 em 10x de R$ 79,51 sem juros
R$ 1.373,93
R$ 1.236,54
no Pixou R$ 1.373,93 em 10x de R$ 137,39 sem juros
R$ 387,99
R$ 349,19
no Pixou R$ 387,99 em 6x de R$ 64,67 sem juros
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!