Dia das Mães: presentes esportivos
Vem ver dicas de presentes fitness pro Dia das Mães
Ordenar
Filtrar
Ordenar
+ de 10.000 produtos encontrados
R$ 40,20
R$ 36,18
no PixR$ 549,11
R$ 494,20
no Pixou R$ 549,11 em 9x de R$ 61,01 sem juros
R$ 52,69
R$ 47,42
no PixR$ 487,25
R$ 438,53
no Pixou R$ 487,25 em 8x de R$ 60,91 sem juros
R$ 540,14
R$ 486,13
no Pixou R$ 540,14 em 9x de R$ 60,02 sem juros
R$ 76,98
R$ 69,28
no PixR$ 2.251,15
R$ 2.026,04
no Pixou R$ 2.251,15 em 10x de R$ 225,12 sem juros
R$ 1.554,96
R$ 1.399,46
no Pixou R$ 1.554,96 em 10x de R$ 155,50 sem juros
R$ 108,31
R$ 97,48
no PixR$ 68,53
R$ 61,68
no PixR$ 1.524,70
R$ 1.372,23
no Pixou R$ 1.524,70 em 10x de R$ 152,47 sem juros
R$ 336,72
R$ 303,05
no Pixou R$ 336,72 em 5x de R$ 67,34 sem juros
R$ 14,77
R$ 13,29
no PixR$ 133,20
R$ 119,88
no Pixou R$ 133,20 em 2x de R$ 66,60 sem juros
R$ 386,51
R$ 347,86
no Pixou R$ 386,51 em 6x de R$ 64,42 sem juros
R$ 302,82
R$ 272,54
no Pixou R$ 302,82 em 5x de R$ 60,56 sem juros
R$ 359,05
R$ 323,15
no Pixou R$ 359,05 em 5x de R$ 71,81 sem juros
R$ 19,92
R$ 17,93
no PixR$ 1.502,32
R$ 1.352,09
no Pixou R$ 1.502,32 em 10x de R$ 150,23 sem juros
R$ 460,53
R$ 414,48
no Pixou R$ 460,53 em 7x de R$ 65,79 sem juros
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
Gente, com a correria do dia a dia fica difícil de se manter saudável, né? Mas, seja na academia ou em casa, é muito importante tentar fazer exercícios de fitness e musculação! Então, pra começar, dá só uma olhada nessas dicas pra montar uma academia dentro de casa:
- Pra começar, escolha o lugar pra colocar os aparelhos da sua futura academia. É importante que seja um local bem ventilado, com boa iluminação e confortável.
- Quer perder peso? Então é ideal pensar em aparelhos como a esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica.
- Pra gastar mais calorias e emagrecer, você pode ter um simulador de caminhada, uma bicicleta spinning ou um elíptico.
- Ter um stepper e um aparelho abdominal além de ajudar você a perder calorias, também vão aumentar seus músculos da barriga e das pernas. Ah, e não esqueça da plataforma vibratória, que é ótima pra fortalecer o corpo todo e diminuir a celulite. Muito bom, né?
- Agora, se você quer ganhar músculos vai precisar de uma estação de musculação. Nela dá pra fazer vários tipos de exercícios. Acessórios como halteres e anilhas também ajudam nos treinos, então ter alguns em casa é ótimo!
- Outra dica legal é fazer pilates e yoga! Eles ajudam na preparação física e ainda aliviam o estresse. Aliás, aqui você encontra dicas de exercícios de pilates. Já se preferir o yoga, veja nesta matéria qual o estilo ideal pra você!
- Quer ler mais sobre como se exercitar sem sair de casa? Confira mais dicas aqui.
Ficou animado? No Magazine Luiza você encontra todos os aparelhos de fitness e musculação que vai precisar pra se exercitar!