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Glutamina
1.462 produtos encontrados
Kit 03 Glutamina Isolada 300g 100% Pura - Integralmédica - Integralmedica
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Termoplus Vitafor Termogenico Vegano (30 Saches 4G)
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Glutamina - Equaliv - Lojaequaliv
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Glutamina 500g Pura Pure Athletic
4.0 (1)R$ 78,90
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L-Glutamina 300g - 100% Pura Importada - Red Fit Nutrition - Red Fit Nutrition
5.0 (1)R$ 79,00
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Glutamax Glutamina - 400g - Vitafor - ALTA PUREZA
R$ 99,90 em 3x de R$ 33,30 sem juros
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Glutamina Powder 300G Optimum Nutrition Em Pó
R$ 185,86 em 4x de R$ 46,47 sem juros
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Glutamina goalmy coconut 60 gomas - TRUSTFUEL
R$ 135,99 em 4x de R$ 34,00 sem juros
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Glutamina 100% Pura Em pó Powder Pote 150g - Profit Labs
R$ 41,90
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Glutamina 100% Pura - Lata 300g - Essential Nutrition
R$ 215,00
R$ 160,00 em 3x de R$ 53,33 sem juros
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Immune UP-Vitamina C+Própolis+Glutamina+Zinco-120cp - Bellabelha
5.0 (2)R$ 69,25
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POWER Glutamine 100g - Bodybuilders
R$ 44,38
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Suplemento Nutrisana Glutamina 20ml para Cães e Gatos - Mundo Animal
R$ 37,90
R$ 29,90
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Glutamina 250g Growth Supplements - (l-glutamine)
R$ 106,20 em 2x de R$ 53,10 sem juros
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Glutamina Pura 250g Original Growth Supplements
R$ 108,20 em 3x de R$ 36,07 sem juros
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Glutamina Micronizada Catarinense 250g
R$ 91,90
R$ 59,90
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Glutamina Universal 600g - Universal - Universal Nutrition
R$ 279,90
R$ 155,98 em 3x de R$ 51,99 sem juros
(20% de desconto no pix)ou R$ 124,78
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Glutamina Platinum Series 300g - Adaptogen
R$ 59,90
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Shot Matinal Vitaminas Glutamina Vegano 150g Ocean Drop
R$ 109,90 em 2x de R$ 54,95 sem juros
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Glutamina Platinum Importada Adaptogen 1Kg Aumento Imunidade
R$ 138,93 em 3x de R$ 46,31 sem juros
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
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