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Glutamina
84 produtos encontrados
Kit com 2 Glutamine Recovery 5000 Performance 300g - Performance Nutrition
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Kit Citrulina Malato 250g + Creatina 25g - Recover Farma
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Kit 3x L-Glutamina 300g - Bodybuilders
5.0 (5)R$ 300,00
R$ 200,00 em 4x de R$ 50,00 sem juros
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Kit Glutamina 600g + Coqueteleira 600ml - Universal
5.0 (2)R$ 259,99
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L-Glutamina 150g - 100% Pura Importada - Red Fit Nutrition - Red Fit Nutrition
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Glutamine turbo refil - 500g - CAVEIRA PRETA
5.0 (3)R$ 68,00 em 2x de R$ 34,00 sem juros
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Kit Glutamina Pura 250g Growth Supplements Kit 2 Potes
5.0 (1)R$ 176,80 em 5x de R$ 35,36 sem juros
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Glutamina Com Isomaltulose Super Absorção 150g - Bodyaction
4.0 (1)R$ 52,13
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Glutamine 500g (L-glutamina isolada 100%) - Nutrify
5.0 (1)R$ 139,90 em 4x de R$ 34,98 sem juros
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Equaliv glutamina 100% 300g
5.0 (1)R$ 104,90 em 2x de R$ 52,45 sem juros
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Glutamina Super Absorção 150g + Coqueteleira Bodyaction
5.0 (1)R$ 72,13 em 2x de R$ 36,07 sem juros
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KIT 3x PREMIUM Creatina 100g + 3x PREMIUM Glutamina 100g - BRN FOODS
2.0 (1)R$ 240,48
R$ 129,99 em 2x de R$ 65,00 sem juros
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Glutamina 100% 300g Bodybuilders
5.0 (1)R$ 79,99
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2x GLUTAMINA FULL POWER 1450MG 60CAPS HF SUPLEMENTS - HF SUPLEMENTOS
4.0 (1)R$ 78,90
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Glutamina Powder 300G - Original Nutrition
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Glutamine micronized 100 g - adaptogen
5.0 (1)R$ 32,90
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Glutamina Powder 100G - Original Nutrition
5.0 (5)(20% de desconto no pix)R$ 23,92
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Glutamax Aminoácidos L-Glutamina 5g Vitafor 30 Sachês
5.0 (1)R$ 166,88 em 5x de R$ 33,38 sem juros
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Kit 8x Glutamina ON Powder 100g - Original Nutrition - 8462
5.0 (4)R$ 159,90 em 3x de R$ 53,30 sem juros
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Glutamina Integralmédica Isolates em Pó 1kg - Neutro Natural
5.0 (1)R$ 259,00 em 8x de R$ 32,38 sem juros
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
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