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BCAA
139 produtos encontrados
BCAA Drink Limão Aminoácidos Essenciais Manutenção Muscular - Max Titanium
R$ 98,65
R$ 83,85
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BCAA 2 1 1 90 cápsulas Integralmedica
R$ 48,72
R$ 41,41
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Bcaa 6.1.1 - 120 Cápsulas 500Mg Valina, Isoleucina E Leucina - Explode nutrition
R$ 43,70
R$ 37,15
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Super Gummy Creatina Monohidratada Sabor Morango 60 Gomas - Desincha
R$ 179,57
R$ 152,63
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BCAA Drink Uva Aminoácidos Essenciais Manutenção Muscular - Max Titanium
R$ 84,17
R$ 71,54
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Bcaa Aminoácido Fix Darkness - Integralmédica - Nutri E Vida
R$ 96,52
R$ 82,04
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Bcaa Powder - 200G - Dux Nutrition Labs - Sabor Limão
R$ 67,81
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BCAA em pó BCAA 4.5 BODYBUILDERS de 250g - sabor Tangerina
R$ 63,85
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Bcaa Pure 2400 Puretech 120 Cápsulas
R$ 31,14
R$ 26,47
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Amino Bcaa Top 120 Cápsulas - Integralmedica
R$ 158,29
R$ 134,55
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Amino Bcaa Top 120 cápsulas - Integralmedica
R$ 133,57
R$ 113,53
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BCAA 4800 250 cáps - Bodybuilders
5.0 (1)R$ 84,11
R$ 71,49
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Lacto Guard 15 Caps Mastigável Sabor Baunilha Hf - HF Suplements
R$ 52,11
R$ 44,29
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Bcaa Aminoácido Stack 250G - Universal
R$ 159,75
R$ 135,79
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Bcaalift 8:1:1 210g Ultra Concentrado - Essential Nutrition
R$ 173,29
R$ 147,30
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Bcaa2400 (60caps) - Max Titanium
R$ 75,53
R$ 64,20
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Bcaa 1000 2:1:1 Ftw 120 Cápsulas
R$ 63,35
R$ 53,85
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Pure Vaseline - Micky Sharpz - 700G
R$ 64,44
R$ 54,77
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BCAA 4800 120 cáps - Bodybuilders
R$ 82,48
R$ 70,11
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Suplemento Ourophós Muscular c/ BCAA 8.0 1kg
R$ 164,26
R$ 139,62
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
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